Как бросить пить пиво и как заставить себя на это решиться? Выход

Мой новый сказ про то, как бросить пить пиво. Что делать? Как заставить себя не прикасаться к пенному напитку, который ты привык употреблять каждодневно, чтобы «расслабиться» после трудовых будней? В чём опасность пивного алкоголизма? Чем страшна данная зависимость и почему бросить пить пиво так сложно?

Привет, друзья! Признаюсь честно: я сам раньше был не против побаловать себя бутылочкой горьковатого, терпкого напитка, в котором совсем мало градусов, зато много удовольствия. Наверняка многие слышали, что «пиво полезно», что оно — «второй хлеб» и содержит ценные витамины группы В. Прочти мою статью «Как я бросил пить» Я оценил, насколько опасна зависимость, от которой избавиться сложнее, чем от пристрастия к водке.

Вопрос, как бросить пить пиво, волнует многих. Сегодня я постараюсь на него ответить.

Готовы? Тогда поехали!

Содержание

Трудный путь, усеянный препятствиями

Человеческая психика устроена парадоксально. Мы хотим получить удовольствие здесь и сейчас, прекрасно зная, что потом будем за это расплачиваться.

За неделю красивой жизни вор готов отдать несколько лет, которые проведёт в тюрьме, а за сиюминутное удовольствие от случайного секса мы готовы в дальнейшем долго и трудно лечиться от венерических болезней или рисковать жизнью при встрече с обманутым мужем своей любовницы.

Все эти явления можно объединить одним заголовком: «Мы не думаем о последствиях своих действий».

В случае с проблемой алкоголизма или наркотиками это особенно ярко выражается. Покажи мне человека, который не знает, что после кратковременного и сомнительного удовольствия последует «отходняк». Все знают о последствиях, но надеются на «авось со мной будет не так страшно».

Оправдания типа «я всё держу под контролем» — из того же разряда. Женщины, у которых мужья пьют, слышат их по десять раз на дню, но ни одно обещание не срабатывает. Пьющий человек сам верит, что он «не сорвётся и знает меру». Верит, несмотря на то, что множество раз убеждался в обратном. Феномен веры — вещь парадоксальная, о ней я говорить не буду. А вот о пивной зависимости расскажу.

Чем оно опасно?

Помимо градусов, в этом напитке содержится хмель, который успокаивает нервную систему, возвращает нормальный сон. К сожалению, подобный эффект создают вещества из разряда транквилизаторов, которые тоже вызывают зависимость. Поэтому от пива отказаться ещё труднее, чем от водки. Оно ловит человека в двойной капкан.

Тебе кажется, что пить пенный напиток безопаснее, потому что в нём очень мало градусов. Но посчитай самостоятельно, сколько спирта ты употребишь, если выпьешь два литра.

А сколько ещё вредных веществ ты получишь с таким большим количеством жидкости? И это — не говоря о том, что газ, который содержится в данном виде алкоголя, перегружает почки.

Не будем забывать и о том, что все фразы о пользе данного напитка — фольклор, оправдания тому, кто его пьёт и не более того. Витаминов в нём очень мало, временное расслабление приводит к формированию привычки, когда человек уже не может успокоиться, почувствовать себя счастливым, не приложившись к очередной бутылке.

Наконец, подумай о своих близких. Для многих женщин вопрос, как помочь мужу бросить пить, не ограничивается водкой или вином. От пристрастия к солодовому питью страдает не меньше семей.

Вред, который приносит данный вид спиртного

Вот краткий список, который следует изучить каждому, прежде чем говорить, что ни мужчине, ни женщине пиво каждый день вреда не принесёт:

  • три литра этой коварной жидкости можно приравнять к поллитровке водки;
  • из-за двойного эффекта (спирт плюс транквилизаторы) зависимость развивается в несколько раз быстрее, чем от крепкого алкоголя;
  • твой любимый «пивасик» вымывает из тела калий, что приводит к дряблости сердечной мышцы, сбою в сердечной деятельности и проблеме с сосудами;
  • ещё он провоцирует усиленную выработку эстрогенов — женских половых гормонов, которые планомерно заглушают твоё мужское начало и могут в конечном итоге привести к импотенции;
  • благодаря гормональным нарушениям, развивается ожирение по абдоминальному типу, что чревато жировым перерождением печени, циррозом и смертью;
  • в социальном плане данное питьё опасно тем, что стоит дешевле крепких напитков и становится доступным любым слоям населения.

Если тебе недостаточно страшно, прикинь, сколько ты «по мелочи» растранжириваешь денег. И тратишь ты их не на пользу, а на то, чтобы разрушить свой организм.

Вот ещё пару моих статей на эту тему, в них найдёшь ответы на свои вопросы:

Как бросить пить пиво: алгоритм действий

Немного полезного чтения

Как я уже много раз повторял, первое и главное слагаемое успеха — осознание необходимости начать войну с пагубной страстью. Дальше ты сможешь действовать самостоятельно в домашних условиях.Чтобы легче было принять решение, попробуй делать вот что:

  1. Почитай книги и исследования о влиянии пенного питья на органы человека. Ты узнаешь, что у тебя будет расти живот, а грудь станет развиваться как у женщины.
  1. Ещё ты узнаешь, что печень и почки начнут работать плохо и перерождаться, сердце станет вялым и неспособным к нагрузкам, давление повысится, а детородный орган будет служить тебе всё хуже и хуже.
  1. Непременно загляни в тему таких заболеваний, как диабет и цирроз. Скорее всего, с ними ты тоже сможешь познакомиться на практике, так хоть подготовься заранее.

Если перспективы тебе не нравятся, начинай борьбу за свою жизнь. Не полагайся, что сможешь быстро народными средствами от этого вылечиться и стать трезвым в любой момент. Пивная зависимость — тяжёлая проблема. Поэтому вопрос, как бросить пить пиво, непростой.

Привет, друзья! На связи Андрей Ерошкин! Наша уникальная Онлайн Академия Здорового Тела открыла свои двери. Теперь не надо шерстить интернет с целью: узнать от чего у тебя тот или иной недуг (причём любой) и как снова стать здоровым, похудеть на нужное количество килограммов и не набрать вес снова, подтянуть лицо и фигуру за несколько недель так, чтобы стать бессовестно красивой (-ым). Теперь все эти ценные знания ты найдёшь в Академии , находясь всегда онлайн с экспертами. Добро пожаловать!

Что делать?

Если ты пришёл к выводу, что тебе всё выше перечисленное не нужно, поступай так:

  1. Начни постепенно уменьшать количество выпитого. Регламентируй покупку бутылок, сперва уменьши их количество на одну, потом на две. Если совсем невмоготу — перейди сперва на безалкогольный вариант, но старайся и им не увлекаться. Твоя цель — перестать пить его совсем.
  1. Займи своё время. У тебя вошло в привычку «расслабляться» после рабочего дня, хлебая из горлышка бутылку за бутылкой. Это от избытка свободного времени. Начни делать что-то конструктивное или полезное для здоровья. Например, займись спортом, начни гулять вечерами, заведи интересное хобби или непьющую компанию, вступи в клуб анонимных алкоголиков.
  1. Хороший способ — заменять выпивку едой или другими напитками. Открой для себя вкус фруктовых и молочных коктейлей, научись сам приготавливать вкусные напитки. На худой конец, пожуй орешков и запей их лимонадом. Он хоть тоже вреден, на первое время поможет тебе избавиться от желания попить чего-нибудь покрепче.
  2. Некоторым помогает «Дневник побед». Спланируй заранее, на сколько бутылок меньше ты должен выпить за первую неделю, вторую, третью — и так до полного исчезновения пива из твоего рациона.
  1. Заведи копилку. Каждый раз, когда хочется выпить, опускай стоимость бутылки в копилку. Когда накопится полная — потрать на что-то полезное. Вот увидишь, сумма выйдет изрядная.

Как бросить пить пиво: стремление к лучшему

Порой нам тяжко расставаться с собственными привычками и пристрастиями. Мы мало себя любим, не бережём собственное здоровье и на все предупреждения отмахиваемся, или отвечаем шутливой фразой с форумов: «Такой-то пил всю жизнь, все 90 лет. »

Если ты прислушаешься к себе, то поймёшь, как быстро тебе становится хуже. Полагаться на чудеса не стоит, нужно лишь принять решение — избавиться от пристрастия. Любая страсть — это твоя слабость. Будь мужиком.

Осознаешь, захочешь бросить пить — считай, что полдела сделал. Сомневаешься, что у тебя получится, считаешь, что если нет силы воли, ничего не выйдет — тогда обратись к специалистам.

Если ты заглянешь вот в эту статью:

то узнаешь, что жил некоторое время назад хороший доктор, который помогал людям завязать на любой срок, от года и навсегда. Звали этого доктора — А.Р. Довженко, о нём в интернете есть видео. В простой беседе, во время которой он незаметно для пациента проводил гипнотическое кодирование, он давал установку на трезвость. Сформированный алко барьер ограждал излеченного от желания выпивать.

Это интересно:  Как правильно пить водку и не превратить застолье в пьянку

Я являюсь одним из продолжателей метода Довженко. Этот метод доказал свою состоятельность десятилетиями успешных применений. Мне удалось избавить от пагубной привычки сотни людей и я с удовольствием помогу тебе. Но ты обязательно должен принять решение сам, потому что сокровенное желание — это половина дела.

А насильно, тайно или без согласия помочь не сможет даже самый всесильный профессор или гипнотизёр. Надеюсь, что в вопрос, как бросить пить пиво, я внёс для тебя хоть немного ясности.

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.
И погнали дальше!

Как бросить пить пиво самостоятельно? Мотивации отказа от пива

Достоверно известно, что алкоголь пагубно влияет на организм человека, но многие любители пива считают, что их это не касается, ведь предпочтительный для них напиток легкий и почти не содержит алкоголь. На самом деле опасность в нем кроется еще большая, а зависимость представляет собой отдельное заболевание – пивной алкоголизм. Как бросить пить пиво и особенности его влияния на человеческий организм будут рассмотрены в статье.

Опасность для мужского организма

Интересно, но пенный напиток, традиционно принимаемый как мужской, на самом деле содержит в себе огромное количество растительных гормонов, идентичных женским. Попадая в организм мужчины, фитоэстрогены быстро трансформируются в обычные эстрогены и начинают подстраивать его под себя.

В первую очередь это приводит к блокировке выработки тестостерона, что, в свою очередь, провоцирует:

  1. Набор лишнего веса, причем в отдельных частях тела, свойственных женскому организму – на животе, бедрах и груди.
  2. Чрезмерное употребление напитка провоцирует потерю волос на теле и даже изменение тембра голоса на более высокий, то есть женский.
  3. Потеря организмом тестостерона и накачивание его эстрогеном приводит и к смене характера на более истеричный, безвольный и порой стервозный.

Как отказаться от пива мужчине, чтобы избежать таких последствий? В первую очередь этого действительно нужно захотеть, а проверенные методы будут описаны ниже.

Опасность для женщин

Женские гормоны вредят мужскому организму, а женскому, значит, помогают? К сожалению, и тут полный провал. Избыток поступающих в организм гормонов провоцирует у женщин сбои гормонального фона. Перед тем как бросить пить пиво каждый день даме следует посмотреть на собственное тело, что и будет основной мотивацией.

Регулярное потребление пива для слабого пола – это гарантированный лишний вес и целлюлит. Помимо калорийности самого напитка и привычной закуски к нему, следует помнить, что алкоголь затрудняет выведение из организма жидкости, что приводит к отечности. Последнее, кстати, особенно проявляется утром на лице, и красоты в таком мало.

Интересно, что от пива у мужчин волосы выпадают, а вот у женщин, наоборот, начинают расти, только не на голове, а на лице. Дамы приобретают характерные усики и грубеющий голос, становятся злобными и агрессивными, и виной всему гормоны.

И самой главной мотивацией бросить пить пиво для женщин является опасность бесплодия. В лучшем случае ежедневное употребление пенного повлечет за собой более легкие недуги, такие как кисты яичников, их дисфункции или эндометриоз. В худшем – спровоцирует развитие опухолей, невозможность зачать ребенка или его рождение с определенными отклонениями. Здоровье будущего малыша зависит от того, что его мать употребляла не только во время беременности, а и до нее. Кстати, безалкогольное пиво также содержит в себе гормоны, и увлекаться им при вынашивании плода запрещено (ведь здоровье малыша должно быть на первом месте).

Общий вред

Еще не задумались, как бросить пить пиво после перечисленного? Кроме различного влияния на женский и мужской организмы пиво оказывает и общий вред.

В его числе разрушение клеток мозга и их потеря навсегда, ведь восстановлению отмершие ткани уже не полежат. Это приводит к снижению интеллекта, памяти, уровня нравственности, способности трезво мыслить даже без употребления алкоголя и нарушению работы вестибулярного аппарата.

Как и любой алкогольный напиток, пиво негативно влияет и на работу печени, которая во время выпивки бросает все свои силы на борьбу со спиртом и пропускает мимо попадающие в организм токсины из еды и окружающей среды. Кроме этого, растет риск развития пивного гепатита, цирроза печени и даже раковой опухоли.

Еще опасности

Решение вопроса о том, как бросить пить пиво каждый день, так и не напрашивается? Тогда продолжим. Чрезмерное употребление пенного провоцирует замену мышечной ткани сердца на жировую. Таким образом орган значительно увеличивается в размере и при этом не способен перекачивать кровь. Также повышается вязкость крови, давление и риск получить инсульт или инфаркт в раннем возрасте.

После употребления пива меняются и почки. Дело в том, что для очищения от вредного алкоголя им приходится тратить много жидкости, количество которой превышает поступающее. В следствие этого органы ссыхаются, меняют форму, теряют клетки, которые также не восстанавливаются, и постоянно болят. В лучшем случае можно отделаться мочекаменной болезнью, в худшем – получить полный отказ органов, почечный инфаркт и так далее.

Ну и последнее, получение пивной зависимости. Формируется она долго, но и избавиться от нее намного сложнее, чем от других видов алкоголизма. Ярким проявлением становится потеря интереса к трезвой жизни и постоянное желание продолжить «праздник».

Отказ от привычки для женщин

Женский алкоголизм намного опаснее, но встречается сегодня достаточно часто. Если дама употребляет более 1 литра хмельного в день, не может без него расслабиться и каждое утро чувствует все прелести похмелья, то это серьезный повод задуматься над тем, как бросить пить пиво.

Применить для этого можно психологическую мотивацию:

  • написать на бумаге все возможные негативные последствия и повесить на видном месте;
  • мотивировать себя экономией средств и вместо покупки спиртного тратить их на приятные мелочи или накопить на поездку на отдых;
  • при появлении желания выпить переключать свое внимание на другие занятия, обзавестись хобби;
  • помнить о своем внешнем виде и том, что пьяная дама выглядит вульгарно.

Для многих мотивацией является красивая фигура и их интересует, можно ли похудеть, если бросить пить пиво. Ответ – можно. Отказавшись от регулярного употребления большого количества калорий и сняв груз постоянной отечности, сбросить лишние килограммы можно очень быстро.

Мотивация для мужчин

Главным шагом к решению проблемы пивного алкоголизма является его признание. К сожалению, не многие мужчины соглашаются с тем, что у них действительно есть проблемы в этой сфере. Осознав наличие зависимости, бросить пить пиво самостоятельно становится намного проще. Весомыми аргументами для этого будут:

  • желание поправить здоровье;
  • улучшить отношения с окружающими;
  • сбросить лишний вес и сформировать мужскую фигуру;
  • улучшить память, работоспособность, внимание и так далее.

Чтобы научиться получать от жизни приятные ощущения и без ежедневного употребления пенного, лучше постепенно отказываться от напитка. Для этого лучше составить специальный график и регулярно уменьшать не только объемы потребляемого, а и частоту.

Конечно, можно «оборвать концы» и в один день, но если для этого достаточно силы воли. Такой отказ от пива изменения в организме в лучшую сторону повлечет незамедлительно. Можно дополнительно мотивировать себя спором с друзьями или заполнить свободное время новым увлечением, которое не допускает употребления алкоголя, а это любой спорт.

Народные средства

Если самостоятельно побороть привычку не получается, можно воспользоваться проверенными народными методами. Для этого используют отвары трав зверобоя, толокнянки или календулы с неочищенным овсом и принимают дважды в день по полстакана. Можно приготовить настойки из корня лавра, чабреца, полыни или золототысячника и понемногу добавлять в пиво. Это будет вызывать тошноту и сформирует естественное отвращение к напитку.

Также считается, что снижает тягу к пенному регулярное потребление меда и травяных чаев, но лучше перед началом такого избавления проконсультироваться со специалистом.

Дело привычки

Если распитие хмельного уже представляет собой некий ритуал, то чтобы избавиться от привычки, следует просто ее немного видоизменить.

Если по дороге домой всегда выпивается бутылочка пива, просто пейте вместо него сок или воду.

При таком расслаблении следует искать другие методы отдохнуть. Можно выпить чай с мятой, заняться йогой или дыхательной гимнастикой.

Употребление алкоголя от скуки компенсируется интересным занятием, а распитие алкоголя для крепкого сна – вечерними прогулками.

Для тонуса можно заменить пенное зеленым чаем, шоколадом или какао.

Испытывать радости жизни можно и без спиртного, стоит только попробовать. Лучшей мотивацией будут занятия спортом и смена пьющего окружения, которое не способно одобрить рвение к здоровому образу жизни. Всегда следует хвалить себя за достигнутые вершины и помнить, что нет универсального рецепта, как бросить пить пиво. Каждый должен найти для себя собственную мотивацию и методы, которые будут действенными в конкретном случае. Если же справиться с привычкой самостоятельно не получается, необходимо обращаться к специалистам.

Заключение

Сколько пива можно пить без вреда для здоровья? Вопрос очень актуальный. Для женщин это 750 мг, а для мужчин — 1 литр, но это при условии не ежедневного употребления и крепкого здоровья. Если количество выпитого превышает такие показатели, то следует задуматься над необходимостью срочно бороться с пагубной привычкой. Если же пиво употребляется в умеренном количестве, то превышать дозу не стоит, ведь любую проблему легче предотвратить, чем потом от нее избавиться.

Это интересно:  Самое свежее

Как избавиться от пивного алкоголизма

Пиво, так же как и другие алкогольные напитки наносит вред организму. Глубокая ошибка считать, что пиво благодаря своему составу, а также малому проценту содержания совершенно безвредно

Кроме вреда наносимого алкогольной зависимостью, пиво содержит аналог женского гормона эстрогена. Благодаря его регулярному употреблению у мужчин появляются лишние килограммы.

Места, в которых появляется лишний вес из-за употребления пива:

Наихудшими доказательствами зависимости от пива становятся:

  • отсутствие эрекции,
  • изменения тембра голоса.

Также, результатом пивного алкоголизма может быть развитие таких заболеваний, как варикозное расширение вен, аритмия, ишемическая болезнь. Все это становится последствиями ожирения сердца вследствие регулярного употребления пива

По большому счёту для избавления от зависимости достаточно одного лишь волевого решения. К сожалению, мало кто, способен его принять.

Зависимостью можно считать:

  • если пиво употребляется каждый вечер;
  • употребление ежедневно до нескольких литров пива;
  • каждое утро приходится преодолевать похмельный синдром в связи с ежевечерним возлиянием;
  • без выпитой бутылочки или двух невозможно заснуть;
  • чувство беспричинного раздражения, если не выпита привычная доза.

Независимо от того насколько мала доза, употребление пива в любом случае наносит вред здоровью.

Как перестать пить пиво каждый день

Практически каждый любитель пива на вопрос считает ли он себя зависимым от алкоголя, или признает ли себя алкоголиком, выпивая регулярно пенный напиток, естественно ответит — не считаю. Это является одой из основных причин, почему так тяжело избавится от привычки пить пиво. Мало кто признает себя алкоголиком. Естественно тяжело бороться с проблемой, которая не существует.

Что же нужно сделать для того чтобы победить пагубную привычку и прекратить употреблять пиво ежедневно:

  • признать существование проблемы алкоголизма;
  • ритуал вечернего отдыха с бутылочкой пива — принятая форма отдыха у мужчин. Её нужно заменить на какую либо альтернативу. Можно выбрать занятия спортом: в виде бега, или простой прогулки по свежему воздуху;
  • важно заняться не только каким-нибудь физическим занятием, но и занять мозги. Привычка пить пиво это не столько физиологическая, сколько психологическая зависимость. При этом преодолеть психологическую зависимость намного сложнее;
  • проведя пару часов вечером с детьми, приняв участие в их возне, мужчина сможет отвлечься и забыть о желании «расслабиться». Любая бессонница уйдёт без следа.
  • хороший шаг — вспомнить любимое хобби. Увлечение, каким либо интересным делом способно отвлечь от пагубной привычки и поможет легче перенести острый период борьбы с привычкой;
  • важным стимулом для избавления от употребления пива является ухудшение внешнего вида человека;
  • для некоторых людей хорошим стимулом послужит экономия финансовых средств идущих на приобретение любимого пенного напитка. Для большего эффекта делают своеобразный банк, в который складывают деньги, которые должны быть потрачены на приобретение пива. По истечения месяца сэкономленные средства можно потратить на приобретение вещи, которую купить раньше не было возможности;
  • неплохим шагом является обращение к наркологу. Специалист сможет дать дельный совет а также прописать средства помогающие преодолеть зависимость;
  • некоторые люди не могут избавиться от пива одномоментно, потому им может помочь график, с помощью которого будет проводиться постепенное уменьшение дозы ежедневного употребления пива;
  • также, хорошим стимулом может послужить спор на избавление от пива.

И все же, главным во всей процедуре избавления от пагубной привычки распития спиртных напитков является честное, и крепкое решение избавится от неё. В ином случае намерения останутся намерениями.

Народные средства в лечении пивного алкоголизма

Пивной алкоголизм есть, его наличие сложно отрицать. Более того он ничем особенным не отличается от обычного алкоголизма. Потому с ним нужно бороться и его нужно лечить.

Рассмотрим несколько народных рецептов позволяющих победить пивной алкоголизм.

Рецепт позволяющий избавится от желания пить пиво. Состоит из смешивания равных частей таких растений как:

  • зверобой,
  • дягиль,
  • чабрец,
  • ягоды можжевельника,
  • мята,
  • полынь,
  • тысячелистник.

В получившуюся смесь трав нужно залить 3 стакана кипятка. После чего помещаем раствор на четверть часа на водяную баню. Средство остудить и процедить. Принимать 1 стакан в день.

Рецепт помогает избавиться от зависимости. Состоит из смешанных трав:

  • майорана,
  • подмаренника,
  • дубровника,
  • валерианы,
  • календулы,
  • боярышника.

Столовую ложку получившегося сбора нужно залить 1 литром кипящей воды. После чего ещё варить 40 мин. Позволить настояться и процедить. В процеженный отвар добавляют 8 ст. л. мёда. Дозировка – 100 г. отвара принимают 3 раза за день до и после еды.

Средство способное вызвать отвращение к алкогольным напиткам. Состоит из коньяка, настоянного в теплом месте на почках берёзы и радиолы. Употребляют 3 раза в сутки за 30 мин. до еды по 1 ст. л.

Состав из 1,5 л зерна овса залить водой и варить 1 час после кипения. После чего добавляют 100 гр. календулы и настаивают 12 часов. Дозировка составляет 200 гр. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды.

В стакане кипятка настоять 2 часа сбор из чабреца, золототысячника и полыни. Отвар процедить. Употреблять при возникновении желания выпить. Лучше принимать средство до еды. Срок лечения 3 месяца.

Перечислить все существующие рецепты, направленные на борьбу с алкоголизмом невозможно, но и перечисленные эффективно помогают бороться с алкогольной зависимостью.

Как правильно выйти из пивного запоя

Техник выхода из запоя великое множество. Их действие может не совпадать с описанием и быть сугубо индивидуальным. Некоторые включают обязательное введение в рацион некоторого количества алкоголя. Другие рекомендуют отказаться полностью от его употребления.

Итак, если решение отказаться от употребления пива принято, то нужно знать, как же правильно выйти из состояния запоя. В среднем процесс избавления организма от результатов длительного возлияния занимает от 3 до 7 дней. Процедура не очень проста, но без неё никак. При её проведении хорошо, если будет оказана поддержка родных.

Для вывода из запоя рекомендуется приобрести все необходимые препараты и витамины, которые позволят организму менее агрессивно отреагировать на отсутствие привычного алкоголя:

  • необходимые минералы: магний и калий, цинк и сера;
  • различные аминокислоты: цистин и таурин;
  • фосфолипиды и янтарная кислота;
  • препараты седативного действия;
  • витамины групп В и С. А также витаминные комплексы Центрум, Витрум и Олиговит. Их приём ведётся в двойной дозировке.

Лучше всего если проводится комплекс мероприятий по выходу из запоя, который соединяет в себе:

  • приём дополнительных препаратов;
  • исключение приёма алкоголя;
  • соблюдение диеты;
  • дозированная физическая нагрузка.

Рассмотрим один из популярных методов, который поможет всего за 3 дня выйти из запоя и бросить пить.

  1. Нужно стойко перенести все неприятные ощущения в виде головной боли, тошноты, потливости и головокружения.
  2. С утра можно выпить по 1 таблетке аспирина и активированного угля.
  3. Рекомендуется употреблять как можно больше жидкости.
  4. Постараться этот день провести во сне. Это позволит меньше терпеть неприятные ощущения.
  5. Не повредит, если выпить отвар таких трав, как ромашка и мята.
  1. Пить целый день сладкий чай. Глюкоза окажет благотворительное влияние на сердечнососудистую систему.
  2. Нельзя употреблять кофе или спиртные напитки.
  3. Принять с утра контрастный душ. Вечером нужно поесть что-нибудь горячее, жидкое и острое.
  1. В этот день уже нужно полноценное питание. Пить кисломолочные продукты. Хороший эффект оказывает контрастный душ.
  2. Принять набор витаминов и минералов.
  3. Можно пить минеральную воду и различные соки.
  4. Если сон не восстановился, можно принять успокоительное средство.
  5. Физические нагрузки полезны не только в период выхода из запоя. Их можно активно применять в любой день.

Можно применять метод выведения из запоя с помощью капельницы. С её помощью в организм пациента вводят специальное вещество, которое расщепляет токсины, а также помогает их выведению из организма. Позволяет через короткий промежуток чувствовать себя хорошо. Устраняет похмелье. Тяга выпить пиво становится меньше.

Сколько бы ни было методик борьбы с пивом, каждый мужчина понимает, что только от принятого решения зависит пить или не пить.

Как бросить пить пиво

Борьба с алкогольной зависимостью является нелегкой задачей. Еще труднее бороться за трезвость, если дело касается пивной зависимости. Многие уверены, что такой проблемы просто не может быть, так как пиво — слабоалкогольный напиток.

Как возникает пивная зависимость

Этиловый спирт, содержащийся в пиве, поражает головной мозг, воздействуют на нервные центры, отвечающие за реакции и ощущения человека. После того как человек выпьет пиво, ему будет казаться, что мир вокруг него стал лучше. Если человеку захочется испытывать такое состояние каждый день, то потребность организма в этом успокаивающем средстве увеличивается, доза постепенно возрастает. Постепенно, если он не поймет, что у него возникает пивная зависимость, ему будет необходимо выпивать все большие и большие дозы.

Если в самом начале бросить пить можно простым усилием воли, то в дальнейшем, когда состояние похмелья становится все более тяжелым, и длится все дольше, преодолеть зависимость самому уже практически невозможно. Особенно трудно справиться с алкоголизмом женщине.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Последствия чрезмерного употребления пива

  • Алкоголь, содержащийся в пиве, разрушает внутренние органы человека.
  • Хмель, который является одним из его компонентов, содержит вещества, способные нарушить соотношение половых гормонов.
  • В организме мужчины появляется избыток женских половых гормонов, поэтому у него во внешности появляются женские признаки (увеличенный живот, грудь, широкие бедра).
  • У женщин, наоборот, появляется растительность на лице и на теле, грубеет голос. Даже если женщина похудела, живот у нее растет.
  • У лиц обоего пола снижается половое влечение.
  • Особенно опасно увлекаться пивом девушке. Гормональные нарушения могут впоследствии сказаться на репродуктивных способностях ее организма.
Это интересно:  Икона Неупиваемая Чаша". Молитва от пьянства способна ли избавить от алкоголизма? Отзывы"

Как можно бросить пить пиво

Психологи советуют сделать процесс лечения поэтапным.

Прежде всего, необходимо твердо решиться покончить с этой пагубной привычкой навсегда. Чтобы прийти к такому решению, человек должен полностью осознать, что с ним будет, если выпивать этот алкогольный напиток каждый день.

  • Необходимо составить для себя план, который позволит отвыкнуть от пива постепенно. Мало найдется таких людей, которые способны расстаться с привычкой сразу. Поэтому будет лучше, если перед глазами будет своеобразный график, на котором можно отмечать, сколько пива в день выпито, постепенно уменьшать дозу. Проводить такой самоконтроль совсем нетрудно.
  • Хорошим стимулом является желание похудеть. Ведь в пиве содержится масса калорий. Снижая дозу его употребления, можно избавиться от лишних килограммов.
  • Иногда придется проявить волю. Когда друзья после работы зовут в пивбар, необходимо вспомнить о том, как тяжело начинать все сначала, проявить решительност, и даже отказаться проводить время с пьющей компанией.
  • Есть еще один проверенный способ. Надо заключить с кем-нибудь пари. Желание не ударить в грязь лицом, а также предвкушение получения выигрыша оказываются хорошими стимулами.

Помочь уменьшить желание выпить могут различные народные средства.
В этом случае можно приготовить отвар полыни, например, добавлять его в пиво, чтобы выработать неприязнь к этому напитку.
Народная медицина советует воспользоваться отварами растений, в которых содержатся вещества, вызывающие неприятную реакцию организма на алкоголь. Если их подлить в пищу незаметно для пьющего, то после употребления пива его будет тошнить, может появиться рвота. Вызвать отвращение к спиртному могут:

  • отвар чабреца (1 столовую ложку на 1 стакан воды);
  • настои корней таких растений, как любисток или копытень (их можно купить в аптеке);
  • хорошо помогает настой из желудей (желуди растолочь и настоять на водке, а затем по несколько капель ежедневно добавлять в чай или суп).

В еду или питье добавляются эти средства, пьяница не сможет понять, почему его уже не тянет на пиво. Они не принесут мужчине или пьющей женщине вреда, их можно употреблять скрытно.

Другим методом народного лечения ,являются заговоры.

  1. Заговоры делают на воду, пищу, предметы, которыми пьющий постоянно пользуется. Текст заговора читается над спящим. При этом производится как бы гипнотическое внушение.
  2. Можно читать также специальные молитвы, обращенные к Божьей Матери, святым — защитникам пьющих алкоголь людей перед Богом.

Чем заменить пиво

После того, как тяга к пиву ослабеет, надо продумать, чем можно заменить пиво, когда встречаешься с приятелями. Существует так называемое безалкогольное пиво, но чрезмерно увлекаться им не стоит, так как небольшой процент алкоголя в нем все равно имеется. Кроме того, в нем, как и в газированных сладких напитках, содержатся различные добавки, улучшающие цвет и вкус, а также вредные консерванты. Будет гораздо полезнее выпить сок, компот, чай с лимоном или шиповником.

После того как человек станет меньше пить, он начнет понимать, что расслабиться можно не только с помощью пива. По вечерам, чтобы отдохнуть после тяжелой работы, можно поиграть с ребенком в футбол, пойти в кино, почитать.
Обязательно надо найти себе хобби. Это может быть спорт, изготовление различных поделок в домашних условиях, ремонт квартиры.

Сколько времени потребуется

Это зависит от многих индивидуальных факторов. Может потребоваться полгода на то, чтобы каждый день понемногу снижать количество выпитого пива. Хорошо, если это начинание поддерживают близкие.

Многие народные средства на растительной основе используются, чтобы вызвать у пьющего отвращение к алкоголю. После того, как их каждый день принимают в определенной дозе, у людей пропадает желание пить пиво. Такие народные лекарства помогают укрепить нервную систему, очистить печень, поддержать работу сердца и других органов.

Вылечить алкоголизм невозможно.

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>

Как бросить пить пиво самостоятельно

Вполне вероятно что вы хотите бросить пить пиво навсегда. Может быть, что вы начали пить в социальных ситуациях, и эта привычка перешла домой — например за едой. Тогда это реальная проблема.

Я никогда не пил пиво много, потому что не считаю свой организм помойным ведром, хотя и вижу постоянно людей на улице с бутылкой или банкой пива. Что же заставляет их вливать в себя этот напиток?

Что произойдет если бросить пить пиво

Некоторые говорят, что пиво вредит здоровью, другие, что нет.

На мой взгляд, не вредит, если только вы соблюдаете здоровую диету и выполняете физические упражнения. И чтобы снять все сомнения, исключите пиво и окунитесь в жизнь без алкоголя.

Кроме того, если ограничиваться двумя стаканами в день, и если это в сочетании с здоровой диетой и физическими упражнениями, это может быть хорошо для снижения кровяного давления и уровня холестерина.

Поэтому, я не думаю что “пивной живот” это прямая причина употребления пива. Скорее его причиной является результатом нездорового питания и отсутствие занятий спортом.

Также я хочу сказать, что некоторые из преимуществ пива является мочегонный эффект, улучшает анемию и повышает уровень «хорошего» холестерина (HDL).

Почему от пива растет живот?

Здесь возникает вопрос, связан ли пивной живот непосредственно с привычкой пить пиво? И многие считают что это является его единственной причиной. Мы видим типичные животы тех, кто сидит в баре с пивом в руке, или у нас типичный друг, который имеет такой живот.

Но, как я сказал, есть врачи, которые рекомендуют 2 бокала пива в день.

Дело в том, что мы не видим предпочтения людей с “пивным животом”, пьют ли много пива, или также имеют плохие привычки питания и сидячего образа жизни.

У меня есть друзья, которые пьют пиво каждый день, но они также питаются очень хорошо, не курят и занимаются спортом. Есть ли результат? Они здоровы и стройны.

Это мое мнение, начиная с того что я читал и по моему опыту. Пожалуйста, напишите в комментариях, что вы думаете по этому поводу.

Как снять тягу к пиву или совсем бросить

Приверженность, и помните свою цель

Для того, чтобы начать менять любую привычку, вы должны знать, что именно вы хотите изменить.

Хотите бросить пить пиво полностью? Как уменьшить до одного стакана в день потребление?

Уточните вашу цель и введите пароль. Буквально; напишите на листе, какова ваша цель в отношении пива и оставьте ее на видном месте (например на холодильнике).

  • Не пить больше пива.
  • Уменьшить до одного стакана ежедневно.

Как только вы ясно изложите для себя цель, вы должны взять на себя обязательство самостоятельно достичь ее. В силу этого, не поддаваться соблазну.

На самом деле бывает очень просто обещать, а потом забыть или сломать обязательство. Я не буду рассматривать эту тему здесь подробно, хотя для меня такие случаи работают хорошо, если делать обязательства на публике.

Например, каждый раз когда у меня есть возможность, я говорю о какой-либо своей цели, делая ее публичной.

Следует помнить, как тебе это пойдет на пользу

Это можно назвать кредитным плечом.

Дело в том, что вы должны осознавать пагубные последствия, которые могут быть в вас от пристрастия к пиву, среди них: ухудшение социальных и семейные отношения, гепатит, рак, повреждения мозга, инсульты, повреждения беременности…

Также преимущества, позволяя: похудеть, чувствовать себя здоровым, улучшить внимание и концентрацию…

Ищи другую привычку

Вам будет гораздо труднее бросить пить пиво если вы пойдете в бар с теми же друзьями которые пьют пиво или сидят в комнате смотрят телевизор с пивом в руке (еще хуже, если у вас в холодильнике пиво).

Чтобы бросить пить пиво, лучше если вы приобретете другую привычку, которая заменит пить пиво.

Может быть обратиться в фитнес-центр, поиграть в теннис, танцевать, пить чай, пить сок, пойти на какие-либо курсы/семинар…

Укреплять новые привычки

Чтобы закрепить новую привычку, делайте себе приз каждый раз, когда вы сделали что-то хорошее для себя.

Например, если вы начали совершать пробежки, или вы пошли в тренажерный зал, сделайте маленький приз, например посмотреть фильм или поесть ваши любимые блюда.

Другие советы

Кроме того, вы можете записаться на такие группы, как анонимные алкоголики. Это, если вы считаете, что ваша проблема серьезная или началось негативное влияние на ваше здоровье и благополучие. Ассоциации, как это проводится специалистами с многолетним опытом работы и познакомиться с людьми, с такой же проблемой заставит почувствовать себя лучше и более мотивировано.

Факты употребления пива

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий