Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя: самые эффективные способы

Злоупотребление спиртным негативно влияет на весь организм. Но основная нагрузка ложится на печень. Этот орган выделяет ферменты, расщепляющие молекулы спирта, превращающие их в уксусную кислоту и углекислый газ.

Так выводится около 90% принятого на грудь алкоголя. Остальные 10% выделяются через легкие и поры кожного покрова.

Чтобы улучшить состояние организма, необходимо полностью отказаться от спиртного и провести детоксикацию.

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя?

Процедура требует терпения и выдержки. Во время терапии, после нее ни в коем случае нельзя пить. Это сведет все полученные результаты к нулю.

Алкогольное поражение данного паренхиматозного органа – одна из самых частых патологий, которые выявляют у людей, регулярно употребляющих спиртные напитки. Чтобы предупредить развитие серьезных осложнений, необходимо пересмотреть образ жизни, собрать силу волю и развернуться в правильном направлении.

Воздействие алкоголя на печень

Печень – орган, обладающий уникальной способностью к восстановлению. Конечно, регенерация всех поврежденных тканей невозможна, но некоторые клетки после длительного запоя можно спасти.

Выделяют несколько признаков, по которым можно догадаться о разрушении паренхиматозного органа, среди них:

  1. Горечь во рту.
  2. Увеличение эпигастральной области.
  3. Болезненные ощущения в правом подреберье.

Этиловый спирт и печень – биполярные понятия. Их продолжительное взаимодействие чревато бессонницей, половым бессилием, изменением цвета кожных покровов.

Игнорирование клинических проявлений приведет к развитию заболеваний хронического типа, например, гепатита С и цирроза. Также возможно появление фиброза, хронической печеночной недостаточности, жирового гепатоза.

Организм каждого человека индивидуален. Степень алкогольного опьянения зависит от комплекции человека и его возраста. Крепость спиртных напитков, качество и объем выпитого также являются значимыми показателями. Со временем сопротивляемость паренхиматозной ткани уменьшается, а число гепацитов увеличивается.

Сколько восстанавливается печень после отказа от алкоголя?

Точного ответа на этот вопрос нет. У каждого человека регенерация происходит по-своему.

Можно ли восстановить паренхиматозный орган

Терапия начинается с отказа от напитков, содержащих этиловый спирт. Далее требуется комплексное лечение.

В него входят следующие пункты:

  1. Медикаментозная терапия.
  2. Лечение народными методами.
  3. Корректировка образа жизни.
  4. Профилактика.

Схему, по которой начинают восстанавливать печень после алкоголя, составляет лечащий врач. Зависимость от этилового спирта нельзя полностью вылечить в домашних условиях.

Первые несколько дней придется провести в клинике. Организм должен очиститься от уксусной кислоты и ацетальдегида. То есть восстановлению печеночных клеток предшествует процедура детоксикации. Это поможет избежать дальнейшего разрушения паренхиматозной ткани.

Снизить тягу к напиткам, содержащим этанол, снять абстинентный синдром помогут абсорбенты. Например, обильный питьевой режим, активированный уголь и его аналоги, диуретики, чай, обладающий мочегонными свойствами. Улучшить состояние больного можно с помощью режима дня. Первые дни соблюдать его будет трудно зависимому человеку особенно без поддержки родных

Можно ли навсегда отказаться от алкоголя и восстановить работу печени? Сколько времени для этого потребуется?

Ответить на эти вопросы может нарколог после того, как получит результаты полного обследования пациента.

Существует четыре способа восстановления:

  1. Регенерация поврежденных гепацитов.
  2. Появление новых клеток в паренхиматозной ткани.
  3. Увеличение в размерах оставшихся клеток.
  4. Замена функциональной ткани печени на соединительную.

Последний вариант самый неблагоприятный. Орган в данном случае частично перерождается. Глубокие системные раны закрываются грубыми клетками. Это компромисс, посредством которого добиться восстановления клеток невозможно.

Если человек на этом этапе не перестает употреблять, следующим шагом станет развитие цирроза (рака печени). Это заболевание неизлечимо, его можно только купировать. Игнорирование симптомов патологии может привести к летальному исходу.

Медикаментозная терапия

Как восстановить печень человека, страдающего после длительного употребления алкоголя?

К лекарствам, очищающим паренхиматозные органы от токсинов, причисляют фосфолипидные гепатопротекторы. Они способствуют нейтрализации молекул этилового спирта и продуктов его распада, в частности, ацетальдегида. Благодаря этому универсальный орган становится защищенной от негативных факторов внешней среды. Происходит сохранение клеточных мембран.

После используют восстанавливающие препараты, например, «Эссливер». Следующим шагом становится укрепление клеточных мембран.

Самым ярким представителем этого ряда считают лекарство «Куперс Нео». Препараты для лекарственного лечения подбирает лечащий врач. Самостоятельное определение медикаментов для терапии недопустимо. Оно может привести к печеночной недостаточности.

Нетрадиционная медицина

Клетки паренхиматозной ткани хорошо восстанавливаются благодаря использованию рецептов народной медицины. Такие лекарства характеризуются длительным курсом лечения, накопительным эффектом, минимумом побочных эффектов.

Среди растительных компонентов, обладающих восстановительными свойствами, выделяют расторопшу, спорыш, артишок, бессмертник, зверобой. Список полезных растений довольно обширный.

Хороший эффект получают при продолжительном употреблении травяных отваров из полыни, золототысячника. Можно попробовать компрессы из касторового, кукурузного, оливкового или льняного масла. Посредством него ставят прогревание печени. Также организм можно очистить с помощью сока лопуха, лимонов, овсяных хлопьев.

Профилактические меры

Когда тяга к алкоголю будет снята, а паренхиматозный орган очищен, результат не заставит себя ждать. Чем раньше будет начато лечение, тем лучше. Но после окончания терапии не следует забывать про профилактику. Данный этап лечения является обязателен. Человек на момент ее проведения находиться в домашних условиях.

Пациенты должны понимать, что от профилактики зависит их дальнейшая жизнь, карьерный рост, развитие личности.

Патологию лучше предупреждать, чем лечить. Поэтому рекомендуется забыть про алкогольные напитки, жирную пищу, приправы, маринады, специи. Необходимо увеличить употребление свежих фруктов, овощей.

Хороший эффект принесут куриные яйца. Готовить желательно только на пару. Есть нужно небольшими порциями 4-5 раз в день. Жареная пища на данный момент противопоказана. Утром после пробуждения рекомендуется выпивать один стакан настоя шиповника.

Как быстро восстановится организм?

Это зависит только от пациента. Если он будет систематически выпивать (доза значения не имеет), положительный эффект от проведенного лечения долго не продлится. Результат будет, если зависимый откажется от спиртных напитков насовсем. В противном случае он одной рюмкой перечеркнет свои усилия и помощь врачей.

Также нужно увеличить физическую активность. Делать это надо постепенно. Для начала можно заняться лечебной гимнастикой. Регулярные занятия помогут укрепить мышцы и ускорить метаболический обмен. Следовательно, вредные вещества будут выходить из организма быстрее. Не помешает помощь психолога или психотерапевта.

Из-за длительных запоев нарушается взаимодействие больного человека и окружения, в котором он живет, работает, общается. Посредством психотерапии у пациента появиться более весомый мотив для общения с родными, друзьями и знакомыми.

Полезные продукты и средства для лечения печени после алкоголя

При алкогольной интоксикации возникает необходимость в очищении печени и восстановлении ее функций. Соблюдение диеты в сочетании с правильно подобранной лекарственной терапией помогут избавиться и защитить от токсинов печень и организм в целом.

Влияние алкоголя на печень

Алкоголь вызывает токсическое повреждение клеток органа. Изменения печени при алкоголизме начинаются с поражения мембран. Впоследствии замена гепатоцитов соединительной тканью вызывает фиброз и омертвение органа. Различают 2 механизма поражения:

1. острый;
2. хронический.

Разрушение тканей органа от алкоголя в первом случае происходит в результате одноразового повреждения при большой концентрации вещества. Признаки поражения в виде болевого синдрома правого подреберья, диареи, тошноты, слабости появляются в течение пары дней.

Хроническое поражение может без симптомов протекать на протяжении многих лет. Оно вызывается длительным употреблением алкоголя. Вследствие этого в функциональной ткани органа начинают образовываться рубцы на месте погибших гепатоцитов, изменяющие структуру органа и ухудшающие выполнение его функций.

Можно ли восстановить печень после алкогольной интоксикации

На ранних стадиях алкогольной интоксикации возможна регрессия при прекращении или снижении количества употребления этилового спирта. При этом регенерация клеток и тканей происходит автономно, так как печень способна восстановиться самостоятельно. Самостоятельное восстановление происходит 4 способами:

1. Восстановление пораженных клеток. Из общего количества поврежденных остаются клетки, способные возрождаться.
2. Появление молодых клеток. Новые клетки лучше всего восстанавливают орган, но процесс занимает несколько лет.
3. Увеличение размера существующих. При значительных повреждениях пищеварительная железа самостоятельно устраняет мертвые клетки путем наращивания размера старых клеток, если не справляются новые. На функциях органа это не отражается, клетки продолжают обновляться.
4. Замена мертвой ткани соединительной. Клетки соединительной ткани приходят на помощь при глубоких повреждениях в виде рубцов, но не участвуют в работе железы. Большое количество соединительной ткани вызывает цирроз.

Автономная регенерация — процесс медленный, а спирт, даже в малых дозах продолжающий поступать в организм, усугубляет процесс самовосстановления.

Факт! Печень после длительного употребления алкоголя трансформируется, а люди, систематически увлекающиеся алкоголем, имеют жировую дистрофию органа. Каждый 4-й из них страдает алкогольным гепатитом, у каждого 5-го больного, продолжающего пить, развивается цирроз.

Методы восстановления

Перед тем как восстановить печень после алкоголя, необходимо подобрать соответствующую стратегию лечения. Терапевтический эффект достигается:

• при соблюдении диетического питания (при условии полного исключения алкоголя);
• медикаментозным лечением;
• при лечении народными средствами.

Правильная еда в сочетании с народными средствами способна лечить печень после алкоголя при легких и средних поражениях. При серьезных повреждениях наряду с диетой применяются медикаментозные средства.

Медикаментозные средства

Быстро проникая в кровь, таблетки для печени оказывают очищающее и укрепляющее действие. К этой группе относят препараты для лечения печени с собирательным названием гепатопротекторы.

К восстанавливающим препаратам относятся средства с фосфолипидами – сложными кислотами, аналогичные тем, что содержатся в мембранах печеночных клеток. Способны помочь восстановиться препараты Эссенциале и Фосфоглиф.

Стимулирующие регенерацию органа средства содержат незаменимый для органа витамин B12 и фолиевую кислоту. Известный в этой группе гепатопротектор Дилана оптимально сочетает биоэлементы, которые способствуют регенерации гепатоцитов.

Препараты с укрепляющим действием представлены комплексом Куперс Нео. Витаминизированный состав предназначен для очистки клеток от токсинов и повышения детоксикационной активности органа.

Антиоксидантный эффект оказывают гепатопротекторы с расторопшей, она содержит соединения силимаринов, которые полезны для печени. Лекарства известны под названиями Карсил, Гептрал, Легалон.

Важно! Гепатопротекторы не восстанавливают железу при приеме алкоголя. Они способны поддерживать нормальную работу только в том случае, если этанол перестанет поступать к органу. Самолечение с применением данных препаратов категорически не рекомендуется.

Народные рецепты

Широкое применение получили народные рецепты. Для эффективного восстановления печени применяют следующие растения:

Это интересно:  Билиарный цирроз печени

• расторопша пятнистая — для восстановления гепатоцитов используются семена и масло;
• куркума — применяется для восстановления и профилактики болезней печени;
• шиповник — богат витамином C и другими полезными веществами;
• репейник — противодействует воспалительным процессам;
• зверобой — содержит иманин, вещество, регулирующее обменные процессы в печени;
• чабрец — является натуральным антисептиком.

Правильное питание – существенная часть восстановительного лечения. Разграничив полезные и вредные продукты, легко наладить работу органа. В основе лечения печени лежит отказ от жирной, копченой и острой пищи. Поддерживает функционирование и способствует восстановлению органа богатая клетчаткой и витаминами еда. Наряду с диетой применяются такие народные средства как рассол, отвар шиповника, отвар расторопши, свекольный сок и отвар овса.

Овощи и фрукты

Вылечить орган помогают продукты питания, которые содержат сахар. Железа запасает его в виде гликогена – энергетического материала, расходуемого на функционирование, как всего организма, так и собственных клеток. Самые полезные продукты – сезонные фрукты, мед, чернослив и курага.

Свекла для печени — это незаменимый продукт. Овощ сохраняет витамины в течение года и содержит необходимый сахар. Витаминно-минеральный комплекс очищает пищеварительную железу от жира, токсических веществ, обновляет ее клетки. Свекольный сок – популярное средство для очистки печени.

Свекольный напиток готовится с учетом нескольких рекомендаций:

• для приготовления напитка подходят плоды с ярко-красной окраской без прожилок;
• предпочтительнее выбирать овощ продолговатой формы;
• при отсутствии специальной техники сок можно получить, натерев свеклу на терке и отжав через марлю.

Существует рецепт употребления напитка: первую порцию – 250 мл пить утром натощак; следующие 3 выпиваются через каждые 4 часа.

Полезные соки из овощей, зелени и ягод также способны помочь функционированию железы. К ним относятся сок сельдерея, петрушки, одуванчика, алычовый, морковный, томатный, березовый.

Список пополняют антиоксидантные продукты, необходимые для нормальной работы органа на клеточном уровне. Грейпфрут, красный виноград, кабачки, брокколи, белокочанная капуста, огурцы, чеснок – вот какие овощи и фрукты способствуют восстановлению печени.

Некоторые фрукты, овощи и ягоды содержат кислоты вредные для печени. Среди фруктов и овощей есть те, от которых следует воздержаться, например:

• шпинат;
• черемша;
• кинза;
• кислые ягоды;
• киви.

Совет! Чтобы узнать, какие продукты полезны для печени, стоит обратить внимание на их цвет. Желтые или оранжевые фрукты и овощи, например хурма, тыква, яблоки, морковь – богаты ретиноидами, выводят лишний жир, помогают восстанавливаться органу. Это обуславливается тем, что в них высокий уровень содержания витамина А.

Разгрузке органа способствуют рис, гречка, просо. Они содержат сложные углеводы и необходимые белки. Овес для печени – естественный адсорбент, помогающий удалять вредные вещества из организма.

Молочные продукты

Маложирные сорта ряженки, кефира, йогуртов, творога впитывают токсины. От употребления молока может быть и польза, и вред, за счет противоречивого действия продукта на организм. Те, кто хорошо переносит лактозу, могут употреблять свежий продукт, который избавит от солей, застоявшейся желчи и токсинов. Но организму вредит молочный жир, приравненный к свободным радикалам. Не стоит употреблять молоко в больших количествах – не более 1 стакана в день.

Рыба и мясо

Куриное и индюшиное мясо не являются тяжелыми для печени, если они отварены или приготовлены на пару. Рыбные блюда и морепродукты – лидеры по содержанию витаминов для печени. Витамин В12 усиливает обменные процессы, а фосфор обеспечивает рост тканей и клеточный обмен.

Лечение печени отваром овса

Народная медицина давно использует отвар овса для лечения печени. Но, перед тем как заваривать овес, необходимо произвести очистку кишечника, поскольку он начинает накапливать токсины из пищеварительной железы, что может вызвать отравление.

Лучший отвар овса для печени получается из неочищенного злака. При овсяной терапии используются отвары, настои и дополнительные компоненты – березовые почки, лимонный сок и мед. Существуют разнообразные способы относительно того, как правильно заварить овес. Чтобы приготовить один из них, потребуется:

  1. Полстакана злака, предварительно помытого, залить 0,5 л воды, настаивать 12 часов.
  2. Затем поставить на огонь, накрыв крышкой посуду и кипятить 30 минут.
  3. Далее настаивать овес еще на 12 часов, после чего разбавить водой до 500 мл.

Принимать настой из овса для печени рекомендуется 3 раза в день по 100 мл (перед приемом пищи или в промежутках между ними).

Лечение печени овсом предусматривает пересмотр рациона — растительная пища должна преобладать. Этот злак абсолютно безопасен для человека, поэтому овсом в домашних условиях можно эффективно лечить различные заболевания печени.

Важно! Рекомендуется запаривать овес на ночь, чтобы с утра уже было готовое средство.

Способы восстановления печени после алкоголя

Для восстановления печени после чрезмерного употребления алкоголя всегда прибегают к использованию медикаментозных средств. При этом весь период реабилитации разделяют на три периода, в которые применяют лекарственные препараты с разным действием. Все лечебные меры должны проходить только после консультации со специалистом, особенно при терапии пораженной печени народными средствами. Не менее важным звеном в восстановлении поврежденного органа является правильная диета.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Изменение цвета кала, диарея или понос говорит о наличии в организме. Читать далее>>

Восстановить печень человека нельзя при запущенных формах гепатита, рака и цирроза. В остальных ситуациях, например, при длительном употреблении алкоголя, регенерация клеток проходит в несколько этапов:

  1. 1. Очищение организма от токсинов, последствий алкоголя и других раздражающих факторов. На данной стадии нужно помочь восстановить функции сохранившимся печеночным клеткам.
  2. 2. Обновление клеточных структур. Этот этап занимает больше всего времени, поскольку для образования новой клетки на месте погибшей нужно 2-3 и больше здоровых и активных клеток.
  3. 3. Увеличение количества клеток. Для этого можно использовать специальные препараты, которые увеличивают содержание в организме гепатоцитов.

При наличии сильных болей принимают обезболивающие. В первые сутки после запоя нельзя переедать.

Для снятия спиртной интоксикации используют лекарства с растительными компонентами:

В первые дни после запоя нужно сразу осуществлять очистку органа от канцерогенов. Для этого используют Эссливер, Фосфоглив и Эссенциале.

Для регенерации клеток-гепатоцитов назначают Дипана или аналогичные препараты.

Стоит помнить, что любые препараты должны быть прописаны специалистом.

Для эффективного восстановления печени после поражения алкоголем необходимо придерживаться грамотно выстроенной схемы питания:

  • питаться нужно регулярно, небольшими порциями, чтобы облегчить работу органов;
  • еда должна быть тщательного обработана термически (кроме обжаривания);
  • в рационе должны быть блюда, богатые на белки, которые легко усваиваются;
  • нельзя злоупотреблять углеводами;
  • животные жиры (кроме рыбы) необходимо постепенно замещать растительными;
  • пища должна в больших количествах содержать витамины А, Е и группы В (красные овощи и фрукты, цитрусы, киви, злаки, растительные масла);
  • чтобы поддержать и оказать помощь в работе печени, следует добавлять в блюда пряные травы (не жгучие специи);
  • необходимо сократить потребление соли и сахара;
  • нельзя употреблять редьку, хрен, перец:
  • среди напитков следует отдавать предпочтение воде, разбавленным овощным сокам, зеленому чаю, отвару цикория, шиповника или морсу из ягод;
  • нужно есть свежие фрукты и овощи, так как они являются источниками полезных антиоксидантов.

Для здоровья печени полезны следующие продукты:

  • белокочанная капуста, брокколи;
  • зерновые (овсянка, цельнозерновой хлеб, гречка и отруби);
  • имбирь, куркума;
  • зелень — помогает от тяжелых металлов и пестицидов;
  • грецкие орехи;
  • оливковое, льняное и горчичное масло — стимулируют отток желчи, связывают токсины;
  • яблоки и тыква — богаты на пектины, очищающие и восстанавливающие работу ЖКТ;
  • цитрусовые — способствуют выведению токсинов и содержат полезные антиоксиданты;
  • чеснок, морковь, свекла — помогают очистить и защитить печень от бактерий, активизируют выработку полезных ферментов.

При составлении рациона нужно уделить отдельное внимание белку. При его недостаточном или избыточном количестве оказывается пагубное воздействие на печень. Для больного органа противопоказаны жирные сорта рыбы и мяса. Следует отдавать предпочтение курице, индейке, телятине, форели, треске и рыбе хек. При этом желательно блюда из этих продуктов готовить методом варки и парки. Среди полезного белка выделяют нежирные сорта сыра, творога, кефира и простокваши. В неделю можно употреблять не более 3-4 куриных яиц, поскольку ограничения устанавливаются и для желтков.

Для восстановления печени после алкогольной интоксикации можно воспользоваться народными средствами. В тяжелых случаях следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не допустить аллергической реакции или ухудшения состояния поврежденного органа.

Народное лечение нужно применять только совместно с медикаментозными средствами, т. к. если на фоне алкоголизма развились такие осложнения, как гепатит С, то обойтись только травами и другими натуральными продуктами нельзя.

Сразу после отрезвления для восстановления печени в домашних условиях можно использовать следующие рецепты:

  1. 1. Расторопша. Берут 1 чайную ложку перемолотых семян и принимают за 15 минут до еды, запивая водой. Срок лечения — 1 месяц, после чего делается двухнедельный перерыв.
  2. 2. Отвар из сбора трав. В равных количествах берут песчаный тмин, артишок, зверобой и спорыш. Одну большую ложку из разных ингредиентов заливают 500 мл воды, кипятят, проваривают 5-7 минут, после чего настаивают 20 минут. Полученный напиток употребляют по 1/3 стакана до еды.
  3. 3. Отвар овса. Берут 1 столовую ложку овса, заливают 500 мл кипяченой воды, ставят средство на водяную баню и проваривают до тех пор, пока состав не уварится вдвое. После этого средство процеживают и доливают кипяченой водой до прежнего уровня. Употребляют напиток 3 раза в день по 100 мл.
  4. 4. Настой свеклы. Корнеплод измельчают и насыпают в трехлитровую банку. Сверху сырье заливают водой, добавляют сахар и соль. Употребляют средство, когда появляется обильная пена. Начинают пить по 1 стакана трижды в сутки до еды. После отливания настоя из банки добавляют новую порцию. Лечение продолжают до того момента, пока жидкость сохраняет красный оттенок.
  5. 5. Сок редьки. Для получения средства с корнеплода срезают корешок, делают в нем углубление, в которое заливают мед. Через сутки сок редьки смешивается с продуктом пчеловодства, после чего его можно пить по 2 столовые ложки за полчаса до еды.

Другие средства для восстановления печени, которые следует использовать не ранее, чем через месяц после полного отказа от употребления алкоголя:

  1. 1. Настой куркумы. Способствует восстановлению поврежденных тканей. Сырье заливают по четверти чайной ложки теплой водой и медом, выдерживают 5 минут, перемешивают и пьют по 3 раза в день на протяжении 1 месяца.
  2. 2. Чесночный настой — природный антибиотик, эффективно борющийся с паразитами и инфекциями. Нарезают 2 зубчика и заправляют водой. Средство настаивают на протяжении суток. Пьют его каждое утром в течение месяца по стакану.
  3. 3. Тыквенный сок. Оказывает защитное и стимулирующее восстановление действие на клетки печени. Способ его получения идентичен рецепту с редькой. Пьют тыквенный сок по половине стакана 3 раза в день. Для увеличения эффекта его смешивают с соком сельдерея. После того как весь напиток израсходован, овощ запекают и съедают.
  4. 4. Настойка калгана. Берут сухой корень растения (50 г), заливают 400 мл водки и настаивают в течение трех суток. Полученное средство употребляют по 30 капель, разбавляя водой трижды в день. Этот рецепт подходит только при отсутствии алкогольной зависимости.
  5. 5. Смородиновый чай. В равном объеме смешивают плоды смородины с медом. Заваривают зеленый чай и добавляют 1 чайную ложку подготовленной смеси. Употребляют напиток 3 раза в день.
  6. 6. Настой из сбора лекарственных растений. Смешивают между собой по 10 г плодов цмина и фенхеля, по 20 г мяты, крушины, тысячелистника и золототысячника. Одну столовую ложку сбора заливают стаканом кипящей воды и настаивают. Полученный напиток употребляют в течение дня небольшими глотками.
  7. 7. Настой чистотела и одуванчика. Берут по 20 г каждой травы, ингредиенты измельчают, заливают стаканом кипятка, проваривают 20 минут и настаивают еще 15. Полученное средство употребляют, разбив на 3 приема в течение суток.
  8. 8. Настой центаврия, аира и цмина. Смешивают между собой по 2 г каждого сырья, заправляют 400 мл воды и оставляют настояться на ночь. Наутро средство кипятят в течение 5 минут, после чего пьют на протяжении дня натощак.
  9. 9. Настой цикория и полевого хвоща. Соединяют по 25 г корня цикория с травой хвоща, заливают стаканом кипящей воды и выдерживают. Напиток употребляют по 1 стакану утром и вечером для профилактики.
  10. 10. Настой валерианы, боярышника, мяты и барбариса. Первые два компонента берут по 20 г, последние — по 30 г. Смесь в объеме двух чайных ложек заливают 200 мл кипящей воды, настаивают 3-4 часа и процеживают. Употребляют напиток утром и вечером.
Это интересно:  Лечение сильного похмелья

Народные средства не следует использовать, если есть камни в мочевом пузыре и желчных протоках, некоторые настои и отвары трав опасны при острых воспалительных процессах.

Как восстановить печень после употребления алкоголя

Содержание статьи:

  1. Необходимость восстановления
  2. Как восстановить
    • Таблетки
    • Очищающие препараты
    • Лекарства для защиты печени
    • Народные средства
    • Питание

  3. Профилактика

Восстановление печени после употребления алкоголя — это то, что требуется сделать в первую очередь, ведь именно она принимает на себя самый сильный удар токсинами спирта. Эффективное ее лечение позволит человеку быстрее вернуться к здоровому образу жизни и защитить себя от опасных заболеваний — гепатитов, цирроза, рака.

Необходимость восстановления печени после алкоголя

При употреблении алкогольных напитков в организм поступает этиловый спирт, который даже в малых дозах отравляет его. Печень же вынуждена нейтрализовать токсины, образующиеся в результате распада этого вещества, сокращая тем самым свои жизненные ресурсы.

Естественно, так продолжаться долгое время не может, и рано или поздно этот столь важный орган просто перестает самовосстанавливаться. В результате его ткань перерождается, в ней происходят патологические и необратимые изменения.

При постоянном злоупотреблении спиртным почти всегда развиваются жировой гепатоз, гепатиты разных видов, цирроз, и при отсутствии лечения этих заболеваний все нередко заканчивается тем, что недуги принимают злокачественный характер. В этом случае сделать что-то уже будет очень сложно, поэтому позаботиться о своей печени необходимо заранее.

Как восстановить печень после употребления алкоголя

В первую очередь следует пересмотреть свое меню, навсегда отказаться от спиртных напитков, по возможности убрать из жизни сигареты. Но одно это не поможет, нужно еще и провести медикаментозное лечение — принимать очищающие, восстанавливающие и укрепляющие печень медицинские препараты. Не стоит списывать со счетов и гомеопатию с народными средствами.

Восстанавливающие таблетки для печени после принятия алкоголя

Не обойтись тут без гепатопротекторов, положительно влияющих на функции пострадавшего органа. Они защищают его клетки от каких-либо повреждений, запускают процесс их регенерации и не дают им замещаться соединительной тканью. Если болит печень после алкоголя, очень важно, чтобы в составе этих таблеток были различные аминокислоты и витамины, особенно B9 и B6.

Среди таких медикаментов наиболее известны следующие:

    Дарсил. В одной упаковке находится 100 табл., которые принимают по 1-2 шт. после еды трижды в день. Этот препарат не подходит при беременности и индивидуальной непереносимости силимарина, при язве и гастрите желудка в стадии обострения. В среднем лечение длится 3 месяца.

Куперс Нео. Это БАД в виде капсул, которых в одной упаковке находится 60 шт. Их необходимо принимать по одной штуке дважды в день, запивая большим количеством воды, делать это нужно во время завтрака и ужина. Препарат создан на основе натуральных ингредиентов — артишока посевного, фенхеля и расторопши пятнистой. Минимальная длительность лечения — 30 дней. Противопоказаниями к его назначению являются лактация, желчнокаменная болезнь, беременность.

Карсил. Препарат выпускается в блистерах, которых в упаковку вкладывается 8 шт. В каждом из них находится по 8 драже с силимарином, покрытых оболочкой из желатина. Они улучшают структуру печени, нормализуют клеточный обмен, понижают уровень билирубина в крови. Их употребляют по 1-2 шт. за один раз трижды в день, лечение проводят 3 месяца.

Фосфоглив. Это капсулы на основе фосфолипидов, которые необходимо принимать 2-3 раза в день по 1-2 шт. Их нельзя разжевывать, а нужно запивать водой во время приема пищи. В некоторых случаях возможно проявление побочных эффектов в виде тошноты, изжоги, вздутия живота. Более-менее приличные результаты удастся увидеть через 3-6 месяцев.

  • Di Guard nano. Это еще один полезный БАД, способствующий очищению организма от токсинов, снижению нагрузки на печень и ее восстановлению. Для этого рекомендуется принимать по одной капсуле в день, запивая их водой. Лечение следует проводить на протяжении одного месяца, после чего на 2 недели нужно сделать перерыв.
  • Очищающие препараты для печени после употребления алкоголя

    Эти средства помогут вывести из организма токсины, с которыми не может справиться больная печень. Таким образом, нагрузка на нее снизится и запустится процесс восстановления этого органа. Среди всех препаратов медики рекомендуют обратить особое внимание на те, которые содержат фосфолипиды, различные витамины, растительные компоненты, в первую очередь расторопшу. Эти лекарства назначаются одновременно с восстанавливающими препаратами, поскольку они должны работать в связке.

    Высокую эффективность показывают следующие медикаменты:

      Легалон 140. Это часто рекомендуемое к употреблению лекарство для печени после алкоголя имеет натуральное происхождение, в его основе лежат биологически активные компоненты в виде экстракта расторопши, силимарина и др. Оно оказывает антитоксическое и гепатопротекторное влияние, помогает ускорить процесс детоксикации организма. Средство представлено капсулами, которые необходимо пить по 1 шт. трижды в сутки.

    Силимар. Главным действующим компонентом здесь является расторопша, в качестве вспомогательного используется стеарат магния, картофельный крахмал и лактоза. В комплексной терапии принимают по 1 табл. трижды в день за 30 минут до еды, курс лечения растягивается на 30 дней.

    Резалют. Это очередной эффективный гепатопротектор для укрепления клеток печени, ее очищения, улучшения защитных свойств и восстановления. Препарат натурален, сделан из фосфолипидов соевого молока, глицерола, очищенного соевого масла и витамина Е. Принимают таблетки по 2 шт. в день перед едой, если нет каких-либо других рекомендаций врача, курс длится около одного месяца.

    Гепабене. Это довольно известный и широко разрекламированный препарат в виде капсул. В них содержится экстракт сушеной расторопши, оксид железа, целлюлоза микрокристаллическая и мн. др. Инструкция предписывает принимать их по 1 шт. трижды в сутки, максимально допустимая доза — 6 капсул. Курс определяет врач, но в среднем он равен месяцу, в зависимости от сложности положения пациента.

  • Гепа-Мерц. Это лекарство актуально при повышенном содержании в крови аммония и холестерина. Оно выпущено в порошке, который требуется разводить в воде или любой другой жидкости и выпивать за один раз вечером в течение месяца.
  • Хорошим аналогом всем приведенным выше препаратам будет чистый экстракт расторопши. Он может выпускаться как в виде порошка, так и в таблетках.

    Лекарства для защиты клеток печени

    Они должны являться лишь дополнением к другим препаратам. Главная их цель — защитить клетки печени от разрушения, укрепив их мембрану.

    Здесь отлично себя проявил Гептрал, основным компонентом которого является аминокислота адеметионин. Выпускается препарат в таблетках для перорального применения, пьют их по 1 шт. дважды в день в течение примерно месяца.

    Довольно хорошо помогает и Адеметионин в виде таблеток, улучшающих показатели функций печени. Он понижает уровень метионина в плазме крови и увеличивает количество цистеина и глутамина, что говорит о восстановлении обменных процессов. С этой целью необходимо пить по 2-4 таблетки в сутки между основными приемами пищи, для нормализации состояния потребуется около месяца.

    Лечение печени после приема алкоголя народными средствами

    Как и в случае с очищающими препаратами, акцент здесь лучше всего делать на расторопше, известной своими сильными антитоксическими свойствами. На ее основе готовят разные настои и отвары, которыми можно дополнять медикаментозные препараты, приведенные выше. Это средство допускается использовать как в целом виде, так и в измельченном, для чего его перемалывают на мясорубке.

    На 50 г этого ингредиента требуется брать 200 мл воды. Состав следует настаивать сутки в теплом месте, после чего его процеживают и выпивают по 20 мл дважды в день до еды.

    Вот еще несколько рецептов эффективных средств:

      С ромашкой аптечной. Залейте ее кипяченой, но не горячей водой, на 80 г этой травы понадобится 350 мл жидкости. После этого составу нужно дать постоять под крышкой примерно 12 часов. Затем его следует процедить через сито и пить по 5 ст. л. каждое утро натощак.

    С репешком. Нужны именно соцветия, а не стебли и листья. Залейте этот ингредиент (3 ст. л.) кипяченой водой, желательно дистиллированной (150 мл). Смесь должна настояться 2-3 часа, после чего можно ее употреблять по 2 ст. л. перед завтраком.

    С рыльцами кукурузы. Они нужны сушеные, в количестве 5 ст. л. на 500 мл воды. Смешайте два этих ингредиента, выдержите сутки в теплом месте, процедите смесь и употребляйте ее по 30 капель дважды в сутки в чистом виде перед едой.

    С чайными травами. Можно использовать липу, мяту и мелиссу, которые на рынке наиболее доступны. Их смешивают в равных количествах и заливают кипяченой водой, которой требуется 200 мл на 50 г массы. Чай необходимо настаивать перед употреблением минут 10 и выпивать на завтрак каждое утро. Он обладает мощным абсорбирующим, тонизирующим и укрепляющим эффектами, которые отражаются на печени самым благоприятным образом.

    С овсом. Это наиболее популярное и эффективное народное средство. Для его приготовления этот ингредиент (100 г) необходимо промыть, замочить на полдня и отварить. После этого его следует процедить, смешать с березовыми почками (30 г), лимонным соком (20 мл) и медом (2 ст. л.). Этой смеси нужно съедать по 2 ст. л. натощак каждое утро в течение минимум месяца.

  • С оливковым маслом. Его (50 мл) необходимо смешать с маслом льна и расторопши, которых нужно по 10 мл. Этот состав выпивают по 2 ст. л. на пустой желудок.
  • Восстановление печени народными средствами будет проходить быстрее, если в дополнение к ним время от времени делать очистительную клизму.

    Питание для восстановления печени после алкоголя

    Следует исключить все сладости, жирную, жареную, слишком соленую, острую и кислую пищу. Не должно возникать и мысли ни о каких газированных напитках, мучных изделиях и специях. Готовить еду нужно на пару или в духовке, допускается употребление тушеных блюд. Перерыв между приемами пищи делается максимум на 3 часа.

    Основу рациона должны составлять овощи и фрукты, на 50% в сыром виде. Больше всего полезна зелень — сельдерей, укроп, петрушка, листья салата. Лучше готовить из них зеленые коктейли, которые необходимо пить натощак.

    Следует присмотреться к брокколи, цветной и белокочанной капусте, зеленому горошку, болгарскому перцу. Помогут и помидоры, оказывающие мощное антитоксическое влияние.

    Очень нужны и разные ягоды, лидерами среди которых по пользе для печени являются смородина, голубика и черника. Не менее полезными будут арбузы, вымывающие из крови все шлаки.

    Особое внимание следует уделять водному режиму, пить нужно не менее 1,5 л чистой воды. Соки, обычные чаи и другие напитки сюда не включаются — от них лучше вообще отказаться, оставив только каркаде, цикорий, зеленый чай, настой шиповника и прочих трав. В дополнение можно включить в меню натуральный яблочный, томатный и гранатовый соки без сахара, которые отлично выводят токсины из организма.

    Профилактика печени после принятия алкоголя

    Во избежание ухудшения состояния необходимо один раз в 1-2 недели проводить разгрузочные дни — кефирные, гречневые, арбузные, творожные и т. д. Не менее эффективным окажется однодневное голодание раз в 2-3 месяца.

    Естественно, любые виды алкоголя остаются под запретом, следует придерживаться здорового питания — употреблять, как и во время восстановления, больше свежих фруктов, овощей, ягод и зелени.

    Нужно не забывать время от времени пропивать витаминно-минеральные комплексы. На рынке очень известны препараты «Витаспектрум» и «Алвитил», которые следует принимать внутрь по 2 табл. в сутки за один раз вечером. Если речь идет о сиропе, то его пьют по 3 ч. л. в течение двух недель.

    Очень важно вести здоровый образ жизни, включающий в себя как можно больше физической активности. Обратите особое внимание на йогу, предлагающую довольно эффективные восстанавливающие асаны — шалабхасана, дханурасана, ардха матсиендрасана и уштрасана. Они улучшают кровообращение в печени, запускают процессы очищения и самовосстановления организма.

    Далеко не последнюю роль играет свежий воздух, необходимо чаще гулять на улице и регулярно проветривать помещение. Оставаться здоровым поможет и плавание, и езда на велосипеде, и бег, во время которых дыхательная система активно работает.

    Как восстановить печень после приема алкоголя — смотрите на видео:

    Восстановление печени после употребления алкоголя

    Чрезмерное употребление алкоголя чревато нарушениями в работе печени: развитие гепатоза, цирроза представляет опасность для жизни больного. Лечение этих заболеваний нужно начинать еще на ранних стадиях. Восстановить печень после алкоголя можно народными средствами, которые не менее эффективны, чем медикаментозные препараты.

    Воздействие алкоголя на печень

    Печень выполняет очень важные функции — детоксикационную, метаболическую, выделительную, гомеостатическую. Она участвует в процессах, которые обеспечивают нормальную работу организма человека, — пищеварении, кроветворении, обмене веществ, удалении токсинов.

    Алкоголизм или систематический прием спиртных напитков даже в небольшом количестве приводит к тяжелейшим последствиям:

    • Острый алкогольный гепатит. Такая болезнь возникает из-за продолжительного приема спиртосодержащих напитков (месяц и больше). Если вовремя начать восстановление организма после интоксикации, в 75% случаев это произойдет успешно. К симптомам такого гепатита относят ухудшение общего состояния, желтушность тела, потеря аппетита, боль в животе.
    • Жировой гепатоз. Основная причина заболевания — пьянство. На первоначальных стадиях развития оно никак не проявляется. Обнаружить проблему можно только при помощи биохимического анализа крови. Без правильного лечения жировой гепатоз приводит к смерти, поскольку печень перестает нормально работать и выполнять свои функции.
    • Цирроз. Заболевание может длительное время никак не проявляться. Со временем больной начинает жаловаться на расстройства пищеварения, повышенную утомляемость, беспричинную потерю веса. Быстрое прогрессирование цирроза связано с активным размножением соединительной ткани, которая заменяет нормальные печеночные клетки. Самое тяжелое последствие болезни — смерть пациента.

    Медикаментозная терапия

    Традиционная медицина предлагает использовать для быстрого восстановления функций печени специальные лекарства под названием гепатопротекторы. Такие таблетки содержат фосфолипиды. Они способны выполнить очищение организма и восстановить функционирование печени после длительного отравления алкогольными напитками.

    Гепатопротекторы останавливают хронические патологические процессы, вызванные негативным воздействием спирта. При их приеме предупреждается появление злокачественных новообразований, что очень часто случается при разрушении тканей печени.

    Самыми популярными гепатопротекторами считаются Гепабене, Карсил, Эссенициале, Резолют.

    Расторопша для лечения печени

    Очистить печень от алкоголя и восстановить ее нормальное функционирование можно при помощи расторопши. Лечебный эффект от этого растения достигается благодаря наличию в его составе флавонолигнанов. Эти вещества положительно сказываются на организме человека и редко вызывают побочные эффекты. Вылечить печень можно при помощи одного из рецептов:

    1. Лечебный отвар. Необходимо подготовить 30 г перетертых в порошок семян растения. На это количество берут 470 мл воды и ставят на огонь. Когда выкипит половина объема жидкости, емкость снимают с плиты. Для получения лечебного эффекта необходимо каждый час выпивать по 1 столовой ложке приготовленного отвара на протяжении 3 недель. Для закрепления результата курс рекомендуется повторять несколько раз с периодичностью в 2 недели.
    2. Чай. Для его приготовления следует 1 столовую ложку готового порошка залить стаканом кипящей воды. После этого трава должна еще настояться 15 минут. Такой чай разрешается пить три раза в сутки, пока поражение печени полностью не устранится.
    3. Семена. Порошок из них употребляют в чистом виде. Это следует делать перед каждым приемом пищи по 1 чайной ложке за прием.

    Применение кукурузных рылец

    Кукурузные рыльца считаются одним из лучших народных средств для печени. Они помогают снизить уровень билирубина в крови, незаменимы при наличии проблем с желчным пузырем. Во время домашнего лечения с помощью растения можно почистить организм от алкоголя и продуктов его расщепления. Кукурузные рыльца чаще всего используются в следующем виде:

    • Отвар. В емкость необходимо положить чайную ложку травяного сырья и залить 230 мл кипятка. Полученная смесь должна настояться еще около 25 минут на водяной бане. Процеженный отвар принимают по 40 г 3 раза в сутки. Это следует делать перед едой, чтобы усилить положительный эффект.
    • Настой. Для приготовления лекарства следует 2 столовых ложки рылец залить 245 мл кипятка. Когда жидкость настоится 25 минут, ее необходимо тщательно процедить. Чтобы очистить печень за день нужно выпивать стакан лекарства, разделив его на несколько порций.

    Применение овса

    Чистить организм от последствий алкогольной интоксикации можно при помощи овса. Он фильтрует кровь, удаляя токсины, что позволяет улучшить работу всех органов и систем человека. Овес можно принимать в разном виде:

    • Отвар. Нужно взять 350 мл воды, добавить 150 г овса. Полученную смесь доводят до кипения и варят в течение 20 минут. После снятия с плиты отвар должен настояться 3 часа. Такую порцию лекарства употребляют на протяжении дня. Оставшееся зерно можно использовать для приготовления других блюд. Рекомендуемый курс лечения — не меньше 2 недель.
    • Настой. Нужно взять столовую ложку зерна и тщательно вымыть его, после чего измельчить (лучше использовать кофемолку). Полученное количество порошка заливают 950 мл кипятка и настаивают 10 часов. Настой рекомендуется делать с вечера и использовать для этой цели термос. Полученное лекарство принимают по стакану трижды в сутки.

    Другие рецепты для печени

    Для устранения вреда, который принес алкоголь для печени, рекомендуется использовать следующие рецепты:

    1. В плотно закрывающейся посуде соединяют 450 мл оливкового масла, 0,5 кг меда и сок из двух свежих лимонов. Для получения лечебного эффекта препарат употребляют по 1 столовой ложке трижды в сутки. Перед приемом лекарство следует тщательно перемешать. Средство также очень полезно при наличии язвенной болезни. В среднем курс лечения должен длиться около 25 дней.
    2. В пол-литровую банку меда добавляют 2 столовых ложки корицы. Такое лекарство благотворно сказывается на состоянии печени, если употреблять его по ложке 5 раз в день.
    3. Из свежих листьев лопуха, собранных в мае, следует приготовить сок. Для этого их пропускают через мясорубку, а полученную смесь процеживают через марлю. Сок лопуха принимают по ложке перед едой.

    Диета для лечения печени

    Правильное питание для восстановления клеток печени не менее важно, чем прием препаратов, приписанных врачом. В этом случае рекомендуют придерживаться таких правил:

    1. Вся употребляемая пища должна быть сварена, приготовлена на пару или в духовке с добавлением минимального количества масла.
    2. Желательно питаться каждые два часа. Не стоит допускать сильного голода.
    3. Не рекомендуется есть пищу со слишком низкой или высокой температурой.
    4. Необходимо наладить питьевой режим, употреблять много чистой воды (не меньше 2,5 л в сутки). От кофе и чая следует отказаться.
    5. Категорически запрещено голодать или практиковать строгие диеты.
    6. Желательно минимизировать употребление приправ, продуктов с большим количеством эфирных масел (лук, чеснок, редька), жирных сортов мяса.

    Для полного излечения категорически запрещен прием алкоголя в любом виде и количестве. Восстановление печени невозможно, если не придерживаться этого правила.

    В статье использовались материалы с сайтов:

    «

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий