Баня при простатите

Простатит, как и большинство других болезней, для своего лечения требует целый комплекс медикаментозных средств, физиотерапевтических и общеукрепляющих процедур.

Ни для кого не секрет, что баня была известна на Руси еще с древних веков и применялась не только как гигиенический метод, но еще и в качестве целебной терапии…

Именно поэтому современные любители саун и подобных СПА-процедур часто задаются вопросом: «Можно ли париться в бане при простатите?». Для полноценного ответа стоит рассмотреть данную ситуацию с разных сторон.

Механизм действия

Основой оздоровительного эффекта, который оказывает пар в сауне или традиционной русской бане, является прогревание всего организма и предстательной железы в частности.

Благодаря такому воздействию удается достичь следующих результатов:

  • Расширение мелких сосудов;
  • Расслабление мышц и отдельных волокон по всему организму;
  • Нормализация и восстановление адекватного кровообращения во всем теле;
  • Повышение потенции;
  • Снижение воспалительного процесса;
  • Ликвидация болевых ощущений;
  • Релаксация нервной системы и антистрессовый эффект.

Весь этот комплекс базируется именно на способности тепла расслаблять и расширять мелкие капилляры, что заставляет кровь двигаться значительно быстрее и активировать тем самым все обменные реакции в тканях и клетках организма. Это лежит в основе терапии не только простатита, но множества других болезней.

Положительные стороны походов в баню при простатите

Главное в таких мероприятиях – это не переборщить. Всегда нужно иметь меру, а особенно когда мужчина страдает от воспаления предстательной железы. Если посещать подобные заведения не чаще 1 раза в неделю, то не нужно будет переживать о том, можно ли париться в бане при хроническом простатите.

Поскольку пар и тепло улучшают кровообращение, то и эффект от параллельной медикаментозной терапии будет гораздо лучше, ведь большее количество лекарств сможет попасть в клетки простаты и оказать свое благоприятное воздействие.

Лучшими для оздоровления от различных воспалительных процессов считаются русская и турецкая бани с влажным горячим паром. Они наиболее сильно влияют на сердечно-сосудистую, дыхательную, иммунную системы, тем самым обеспечивая хороший результат при терапии многих болезней.

Помимо того, что париться мужчинам в бане при простатите в принципе ничто не мешает, стоит еще не забывать и о традиционных вениках, которые так любят представители сильного пола.

При воспалении простаты лучше использовать не классический березовый инструмент, а веник из трав, которые оказывает противовоспалительное действие:

Массаж таким букетом растений не только оказывает локальное воздействие на патологический очаг, но и обеспечивает общее расслабление тела.

Не нужно думать о том, можно ли париться в бане при простатите, необходимо просто правильно это делать. Особо осторожными мужчинам стоит быть с прыжками в холодный бассейн и обтираниями снегом. Такие процедуры противопоказаны при любом застойном процессе в малом тазу и их обязательно надо избегать.

В качестве замены можно использовать контрастный душ. Сначала 30 секунд горячей воды, а потом 15 секунд холодной. Из-за перепадов температур достигается дополнительная активация работы сосудов и нормализация кровообращения.

Негативные стороны, которые скрывает баня

Помимо всех положительных эффектов, которые может оказать тепло и горячий пар, традиционная медицина с опаской относится к такому методу терапии простатита. Некоторые врачи даже запрещают подобные процедуры для своих больных на период заболевания. Причиной тому является особое влияние на очаг воспаления.

Хотя и наблюдается расширение сосудов и повышается кровообращение в паренхиме органа, но это приводит также к активации патологической микрофлоры. Она ведь тоже любит тепло и влагу. Вот и получается: с одной стороны, мужчина согревает тело и больную железу, а с другой – только усугубляет течение болезни.

В результате частых визитов в баню можно спровоцировать появление таких нежелательных результатов:

  • Увеличение роста колоний микробов с инвазией в другие структуры малого таза;
  • Повредить центр терморегуляции из-за слишком высоких температур в бане или длительного пребывания в ней;
  • Обострение других патологических процессов в организме.

Парится крайне нежелательно мужчинам с острой формой бактериального простатита. Это в 80% случаев ведет к осложнению течения недуга. Тем не менее, не существует строгого запрета на посещение банной комнаты. Все зависит от фанатичности любителя погреться. Большинство урологов не против подобных процедур, но настоятельно рекомендуют перед этим проконсультироваться у своего лечащего врача на предмет оценки возможных рисков для пациента.

Заключение

Ходить в баню во время воспаления предстательной железы или нет – это сугубо индивидуальный вопрос каждого. Все в жизни надо делать с умом и осмысленно. Если нет оснований для прогрессирования недуга, тогда можно смело идти париться, но если риск существует, то стоит отложить поход в сауну до лучшего времени.

Посещение бани и сауны при гепатите — вред или польза?

Банные процедуры улучшают кровообращение, помогая внутренним органам работать эффективнее. Однако вопрос о том, можно ли при гепатите ходить в баню, для многих остается открытым.

Оптимальная влажность и температура

Ответить на этот вопрос может только лечащий врач, учитывающий степень запущенности заболевания, наличие осложнений и сопутствующих патологий. В этом случае следует помнить, что банные процедуры имеют не только плюсы, но и минусы.

Избавление от солей, аммиака, токсинов позволит:

  • печени работать лучше;
  • организму успешнее бороться с заболеванием.

Специалисты считают, что диагноз гепатит С не является обязательным противопоказанием к посещению бани.

Перед посещением парилки необходимо определиться с влажностью воздуха. В сауне она не превышает 10%, что позволяет телу выдерживать температуру до +100 °C. Для человека естественной влажностью считается 40–70%, поэтому в русской бане, где влажность колеблется в пределах 60%, больному находиться комфортнее.

Баня предполагает возможность погреться при температуре 60 °C или ниже. Врачи допускают посещение теплой бани при гепатите В. Однако даже при температуре в 60⁰С есть риск усугубить течение гепатита, поэтому ходить в сауну с таким диагнозом опасно для жизни.

Опасность при посещении бани

Основной вред для желающих «греть печень» в бане заключается в вероятности активировать вирус гепатита.

К таким изменениям относится сыпь на коже. Она исчезает после победы над вирусом, когда отпадает необходимость в приеме лекарственных средств.

Воздействие высоких температур способно спровоцировать:

  • новое появление сыпи;
  • переход ее в агрессивную форму.

Использование антигистаминных препаратов повышает чувствительность к высоким температурам, поэтому больной в горячей бане подвергает себя риску получить тепловой удар.

В процессе лечения гепатита часто приходится принимать мочегонные препараты и бета-блокаторы. В этом случае париться строго запрещено. Лекарственные средства нарушают работу механизма теплообмена организма. По той же причине процедура не будет полезна людям, принимающим барбитураты.

Париться в бане при гепатите С категорически не рекомендуется больным, имеющим осложнение в виде артериальной гипертензии. Воздействие теплом усиливает сердечный выброс, что способно спровоцировать возникновение проблем с сердечно-сосудистой системой.

Безопасна ли баня при гепатите С

Можно ли ходить в баню при гепатите С? Считая прогрев оздоровительной процедурой, многие полагают, что посещение парилки во время болезни приносит пользу, однако в случае с вирусными заболеваниями следует соблюдать особенную осторожность. В чем причина подобных мер?

Это интересно:  Как снять абстинентный синдром в домашних условиях

Когда в баню можно при гепатите

Влажность в сауне составляет до 10%, что в несколько раз ниже нормы, к которой привык человеческий организм. Благодаря этому тело человека может спокойно перенести температуру до 100 градусов, не почувствовав при этом явного дискомфорта. Однако в таких условиях невозможно проконтролировать нагрев тканей, поскольку реальное термическое воздействие не ощущается в полной мере, и организм подвергается дополнительным нагрузкам.

В русской бане, где влажность составляет до 60%, создаются оптимальные условия для объективной оценки температуры. Поэтому в баню можно при гепатите, если речь идет о кратковременном посещении парилки. При этом следует избегать чрезмерного повышения температуры и не лежать подолгу на верхних полках.

Совет: Посещайте баню в теплое время года, когда контраст между внешней и внутренней температурой минимален, а также избегайте резких перепадов (например, остужения в бассейне или снегу).

Почему подобные меры предосторожности просто необходимы, когда речь идет о гепатите С? Дело в том, что вирус легко активируется при определенных условиях, в число которых входит и длительное нахождение в жаркой среде. Поэтому посещение бани допускается только после полного учета всех факторов – степени фиброза, генотипа заболевания, уже имеющихся патологий. Ослабленный организм может не выдержать полной нагрузки, создающейся при посещении бани, что в дальнейшем приведет к ускорению распространения вируса, а потому принимать решения самостоятельно, не посоветовавшись при этом с врачом, достаточно опасно.

Можно ли в баню с гепатитом С – плюсы и минусы

Плюсы посещения бани – это активная работа потовых желез, позволяющая максимально очистить организм во время пребывания в парной. При этом выводятся токсины, аммиачные соединения и другие вещества, содержащиеся в подкожной микрофлоре. Печень, ответственная за фильтрацию органических масс, получает некоторый отдых, поскольку части отравляющих веществ выводится через кожные поры. Поэтому, решая, можно ли в баню с гепатитом С, следует помнить и о положительных моментах.

Другой фактор, который следует принять во внимание – некоторые из последствий гепатита. Нарушая работу печени, ВГС становится причиной появления сыпи и раздражения на коже. В некоторых случаях после бани данные симптомы усиливаются, после чего пациент вынужден принимать антигистаминные препараты. Часто побочным эффектом таких лекарств является повышение чувствительности к жаркой среде, а потому пациент вполне может получить тепловой удар.

Интересно: Появление сыпи после бани не всегда является признаком возвращения гепатита, однако в любом случае требует похода к дерматологу или инфекционисту (в зависимости от обстоятельств).

Если в комплексе с противовирусными лекарствами пациент получает бета-блокаторы или мочегонные препараты, ему также следует воздерживаться от посещения сауны. Данные средства снижают, либо отключают функцию организма, позволяющую телу самостоятельно регулировать собственную температуру. В итоге перегрев или переохлаждение ведут к сильным повреждениям, что также чревато развитием опасных патологий. Поэтому, когда пациенту диагностируют гепатит С, можно париться в бане только при умеренной температуре.

Что и как лечит баня

Когда в баню можно, а когда — нельзя? Какие болезни она поможет предотвратить, течение каких — приостановить, а от каких — вовсе избавиться? Почему в бане вы вдруг начинаете чихать или у вас начинается насморк, или появляется икота? Что с вами, если в жаркой парной вам вдруг стало… холодно?


За здоровьем — в баню!

Давайте вместе выясним, отчего и почему так происходит. Но прежде всего — убедимся, что сегодня вам в баню можно!

Чем достигается лечебный эффект

Баня — это не поверхностное, а глубокое прогревание организма, которое достигается несколькими способами:

  • первый: прогревание через кожу горячим паром, проходящим сквозь поры;
  • второй: волновой — тепловое излучение камней в каменке;
  • третий: активное направленное воздействие на поверхность тела (и непосредственно на проблемные зоны) при помощи веника. Поэтому именно парилка в разы эффективнее, чем горячая ванна;


Тепловое излучение камней прогревает тело глубже, чем самый горячий пар!

  • есть и четвертый способ! Каждый знает выражение «обжигающий холод»: если облиться студеной водой, сосудистая система отвечает расширением капилляров — тончайших кровеносных сосудов. А чередование жара и холода усиливает этот эффект в несколько раз.


Окунаясь в прорубь, вы… прогреваетесь!

Это прекрасная тренировка сердечно-сосудистой системы. Но давайте помнить, что это — тренировка, а не забег на рекорд! Чтобы не навредить себе, желательно обойтись без фанатизма!

Когда стоит отложить поход в баню

Баня категорически противопоказана при любых воспалительных процессах. Если у вас болит зуб — после бани получите флюс, наружный отит запросто обернется воспалением среднего уха, нарыв на пальце тоже добром не кончится. Даже простое прогревание воспалениям и нарывам противопоказано, а тепловое излучение камней подействует на них как микроволновка на яйцо!

Баня нежелательна:

  • при тяжелых заболеваниях печени, почек и мочекаменной болезни в острой стадии;
  • при любых кровотечениях;
  • при обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • при повышенном давлении, тахикардии.

Кстати: если при очень высокой температуре даже в парилке холодно и знобит — в баню вы опоздали! Немедленно в постель и вызывайте врача!

Баня и иммунитет

В чем профилактическая польза бани после переохлаждения? Холод затормаживает иммунную систему человека. Именно поэтому мы простужаемся (то есть переохлаждаемся). Чем быстрее, активнее и агрессивнее антимикробные клетки — лимфоциты и лейкоциты — тем меньше шансов у бактерий и вирусов. Придание нашим «солдатам иммунитета» бодрости и скорости — задача, с которой баня прекрасно справляется. Механизм воздействия на иммунную систему таков: с повышением температуры тела активность наших клеток-защитников увеличивается. При переохлаждении — снижается. Если во время длительного пребывания на холоде без движения (например, на зимней рыбалке) перевес на стороне болезнетворных бактерий и вирусов, то в бане, благодаря глубинному прогреву, ресурсы организма перестраиваются и наносят врагу решительный удар! Так мы на ранней стадии перехватим большинство простудных заболеваний и инфекций ВДП (верхних дыхательных путей) и можем предупредить неприятности, вызванные радикулитом.


Банные процедуры при простуде. Фото с сайта asienda.ru

Чем брызгать на камни: дегтярный раствор, квас, пиво (разбавленные водой в пропорции 1:25!).

Что пить в бане: малину, чай с лимоном и медом, яблоками и корицей, апельсиновыми корками и мятой, гранатовый сок вместе с горячим чаем (одно запить другим).

Веники:

  • большой веник — березовый или дубовый;
  • малый веник — можжевеловый или только что срезанный еловый.

Подробнее о видах веников, их заготовке и хранении читайте в статьях:

  • В баню за здоровьем
  • Веники – как заготовить и сохранить

Нагнав пар, несколько раз «подгоните» его к тому, кого парите, вениками обработайте от шеи до пяток крест-накрест, особое внимание уделяя пяткам и ногам ниже колен. Нужно активизировать иммунные клетки повсюду, ускорить их движение по всему организму!

Баня и органы дыхания


В бане совершенно здоровый человек может ощутить признаки насморка или даже начать чихать

Это рефлекторное чихание в обычных условиях — реакция на переохлаждение, здесь же — реакция на резкую смену температуры и защита слизистой носа. Если начать греться на нижней полке, этого и вовсе может не случиться, а так — пройдет через минуту-другую.

Важно помнить: если в организме уже идет любой воспалительный процесс, баня исключена.

Позволим себе несколько рекомендаций:

  • чем брызгать на камни для ингаляции: мята, чабрец, ромашка (отвары), хвойные отвары или натуральный скипидар (буквально несколько капель!);
  • что пить в бане: чай с мятой, заваренные грудные сборы, чай или отвар из плодов шиповника с медом. Горячие напитки в бане вообще предпочтительнее. Но меда много не нужно. Ложка на стакан — это уже много. Мед активно стучится в ваше сердце, заставляя его работать сверх нормы. Да, на ночь он действует успокаивающим образом. А вот в бане — наоборот! Хитрый продукт. Нарушения работы сердечных клапанов, диабет, астма — четкие указания: меда вообще не нужно.
Это интересно:  Глава 4 ИЗЛЕЧИМ ЛИ АЛКОГОЛИЗМ?


Травяной чай после бани — и вкусно, и полезно!

Техника работы веником:

  • веник большой — береза + эвкалипт;
  • малый — можжевеловый или большой березовый + эвкалиптовый.

Руки того, кого парят, вытянуты вперед или за головой. Нагоняем пар несколькими взмахами большого веника, им же прохлестываем грудь, спину и бока, а затем точечно работаем по проблемным зонам: бронхи, горло, легкие — для профилактики. И не надо целенаправленно хлестать по области сердца (вообще-то хороший мастер-парильщик должен знать анатомию), ему и так в бане придется поработать. Не нужно стегать веником, особенно облетевшим: парилка — не уголок мазохиста. Лицо тоже можно парить! Но не можжевеловым веником, разумеется, и в щадящем режиме.

Баня и ЖКТ

Если у вас в бане забурлило в животе (причем не от голода, а перемещения газов в кишечнике), ничего неудивительно: посещение парной активизирует и желудочно-кишечный тракт, благотворно воздействует на моторно-эвакуационные расстройства кишечника, на запоры и даже несварение желудка. Не стоит есть перед баней «громкие» (вызывающие усиленное газообразование) продукты. Если (не будем ханжами) после парилки захотелось уединиться на несколько минут в туалете — это тоже нормально. Баня рекомендована при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, но не в острой стадии, и только через 6-7 месяцев после операции!

Баня рекомендована при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, но есть ограничения!

Чем брызгать на камни: Особых рекомендаций нет. Бить веником по животу тоже не стоит: живот и область печени — места для очень тонкой работы опытного парильщика, даже если тот, кого парят, здоров.

Что пить в бане:
минеральную воду (рекомендованную врачом при ваших заболеваниях, но только не холодную, а тепловатую), сок черной редьки. Единственное исключение их общих банных правил: в этом случае можно выпить немного пива, но не холодного и не темного. Заботясь о желудке, пощадите сердце и голову!

Баня и радикулит

Если у вас радикулит, вы просто обречены на баню! Предварительно — глубинный прогрев организма. Затем нужно сильно распарить поясницу и проблемные места на позвоночнике. После парилки в поясницу втереть, причем как следует, измельченное на грубой терке хозяйственное мыло. Можно использовать обмазывание горячей (но не слишком!) глиной — тоже после парной. Можно втирать настой черемши.


Процедура требует от парильщика изрядной выносливости

Чем брызгать на камни: несколько капель натурального скипидара на шайку.

Что пить в бане: обычный и травяной горячий чай.

Техника работы веником:

  • веник — березовый+дубовый;
  • малый — можжевеловый или березовый и еловый.

Работа потребует от парильщика изрядной выносливости. Но помните: это лечебная процедура, а не телесное наказание! Хлестать крест-накрест, периодически прикладывая горячий лиственный веник к проблемной зоне. После пропаривания поясницы прикладываете еловый веник к проблемному месту и «пробиваете» по хвое березовым или дубовым.

Баня и ревматизм

Страдающим ревматизмом рекомендована (и еще как рекомендована!) баня, но очень и очень осторожно. Для борьбы с этим заболеванием идеально подойдет сауна. И не электрическая, а дровяная — та, которую нужно протапливать несколько часов. Вам необходим очень аккуратный глубинный прогрев, достигаемый за счет теплового излучения камней. Нежаркая сауна (+70°C) позволит вам пробыть в ней около 10 минут, и тепло достигнет проблемных мест. Но вот чего вам категорически делать нельзя, так это нырять в прорубь или прохладный бассейн, купаться в снегу или даже обливаться холодной водой. Максимум, что позволено — тепловатый, чуть ниже температуры тела, душ.

При радикулите после парилки нужно отдохнуть

Только теплое и горячее питье. Некоторые лекарства, назначаемые при ревматизме, снижают реактивность надпочечников, так что лучше выждать месяц после окончания курса. Иначе результат может быть самым плачевным. А вообще, лучше баня на ранней стадии, чем лекарства при обострении. Ревматизм — серьезная штука. Поговорите с врачом, он назначит баню или сауну в рамках стратегии борьбы с вашей болезнью и снабдит необходимыми указаниями.

Баня и болезни ОДА

ОДА — это не поэтическое произведение, а опорно-двигательный аппарат. Болезней у него может быть множество, не говоря уже о травмах. Помним главное: в баню нельзя показываться с воспалениями! Банальный флюс там увеличивается до размеров ананаса. А вот растяжения мышц и сухожилий, ушибы — это сюда. Но не разрывы: с ними можно бороться только по указаниям врача!


После парилки мышечная боль от вас отстанет

Баня обеспечит вам ускорение и улучшение кровообращения в мышцах, после нее быстрее рассасываются синяки, снимается боль при гематомах, спадают отеки. Но! Сначала — к врачу. Парильщик хочет принести вам здоровье, а не стать вашим палачом. У него, в конце концов, репутация и профессиональная гордость есть!

Как в бане сбросить вес

Забудьте о пиве! Баня снижает уровень жидкости в организме, и с питьем нужно быть очень осторожным. При разумном постепенном прогревании можно за одно посещение бани избавиться от килограмма или полутора лишнего веса. Но если вы попытаетесь добиться большего, скорее всего, сделаете это себе во вред:

  1. Ваш организм — не полигон для воплощения дурацких идей и постановки безумных экспериментов!
  2. Все в нем взаимосвязано. Консультируйтесь с лечащим врачом! Вы разочарованы? Увы. Наесть лишний вес легче, чем от него избавиться. А если речь идет о нарушении обмена веществ, то без врача, у которого своя картина и стратегия борьбы с вашими болячками, ничего предпринимать не следует. Хотя бы потому, что врач умнее. Он знает, что делает, а вы — не всегда.


Сбросить вес в парилке непросто

Важно помнить: борьба с жиром (назовем вещи своими именами) при помощи бани не менее утомительна и мучительна, чем упражнения и диеты. Только в результате значительного обезвоживания организм дает клеткам-кочегарам команду: «Жечь жиры!». И для этого нужно, хорошо попарившись, не пить ничего вообще! Вы способны на это? У вас будет достаточно хорошее самочувствие? Уверены? Правильно. Лучше поменьше мучного и побольше движения. Упражнения и диеты. Медленно, но честно. Еще никому не удалось обмануть природу без последствий. Баня помогает сбросить жир только в комплексе с другими мерами, одобренными вашим доктором.

И еще кое-что

Этот абзац написан по просьбе автора доктором медицинских наук Эрнестом Анатольевичем Щегловым.

Скажу без лишней медицинской терминологии, простым и понятным языком: употребление алкоголя вообще — вещь необязательная и рискованная, а возлияния в бане — это риск не просто для здоровья, а для жизни!

Ваше сердце и сосудистая система не всегда сигнализируют болью или плохим самочувствием о возникших проблемах, а в экстремальных условиях бани — тем более. Баня расширяет сосуды. Алкоголь — тоже, но ненадолго, потом он обязательно их сжимает. Нервная система не успокаивается, а возбуждается, она реагирует на окружающую температуру, давление, температуру тела, влажность. Не сводите свой организм с ума: откуда ему знать, кого слушать — ваше веселое настроение, горячий пар или стиснувший сосуды спирт? Да-да, любой алкоголь — это спирт, а хлебный он или виноградный — все равно.


Алкоголь и баня несовместимы! Фото с сайта blogobane.ru

Алкоголь воздействует на диафрагму. Если в бане вы начинаете икать — это первый признак того, что пить вам не стоило. Кроме того, выдыхать вы будете продукты распада алкоголя, а парная — помещение маленькое. Вы будете добровольно дышать подогретым ядом. Ищете похмелья через пять минут после первой рюмки?

Это интересно:  Алкогольный палимпсест: почему пропадает память и как ее вернуть

Инфаркт, инсульт — верные спутники водки в бане. Если они не пришли к вам в парилку 10 раз — не волнуйтесь. Они дождутся своего часа, если вы будете пить в бане крепкие напитки. Да что там водка — обычная сигарета может угробить человека после парилки, достаточно «звездам не так сойтись».

Вы предупреждены. Кто-то прислушается, большинство — как всегда — нет. Как это ни печально, увы, разговоры об алкоголе в России — как напоминание о веревке в доме повешенного.

Лимфатическая система, позвоночник, кожа

Итак, вы пропарены, прогреты, боль отпустила, спина гнется, как новенькая, в груди стало свободно. Но это еще не все, что может сделать для вас баня! В мыльном отделении обязательно должна быть подвижная, не прикрепленная к стене лавочка.

Банные аксессуары

Но главное — мочалки! Губчатые, колючие и, как у наших дедов и прадедов, — лыковые!


Лыковая мочалка. Фото с сайта cs1.livemaster.ru

В одной шайке вы взбиваете мыльную пену. А затем лыковой мочалкой начинаете обрабатывать спину лежащего на лавочке. Мыльный массаж и массаж мочалкой — наслаждение и спасение для тех, кто обзавелся неприятностями с позвоночником. На этой лавке — полное равенство между таксистом, программистом и министром! Однако стоит прочитать пособия по массажу, чтобы не навредить. Правда, хорошим костоправом или мануальным терапевтом без специального образования, многолетнего опыта и общения с коллегами все равно не стать.

Следующий этап в мыльном отделении — массаж рукавицей или мыльным пузырем. В шайке взбивают горячую густую пену (кусок с лишним мыла на эту операцию уйдет, поэтому хорошо заранее натереть его, грубое дегтярное принесет больше пользы).


Дегтярное мыло ручной работы. Фото с сайта cs2.livemaster.ru

Движения рукавицы должны идти по ходу обращения лимфы в организме. Лимфатическая система очищает ваш организм, возвращает в кровь воду и соли-электролиты из тканей, лишнее — удаляет, поддерживает венозную систему. От капилляров на периферии лимфа движется к основным венам. Массаж помогает лимфатической системе справиться с ее задачами самым простым — механическим способом, ускоряя процессы обмена. Вот почему направление движений должно быть правильным, а нажим рукавицы — точным и несильным.


Мыльный массаж

Можно также провести массаж мыльным пузырем: его легко сделать из наволочки или льняного мешка. Не буду даже тратить силы на описание — вот как это сделал человек, знавший толк и в бане, и в словесности: «… долго тер он меня шерстяною рукавицей и, сильно оплескав водою, стал умывать намыленным полотняным пузырем. Ощущение неизъяснимое: горячее мыло обливает вас, как воздух! …шерстяная рукавица и полотняный пузырь непременно должны быть приняты в русской бане: знатоки будут благодарны за такое нововведение». Это слова Пушкина! Кстати, вскоре нововведение появилось и в Сандунах, и в Андросовских банях в Москве, и в Астраханских, и в некогда знаменитых, но уже утраченных банях в Фонарном переулке Санкт-Петербурга.

Мыльный массаж — прогревающий, улучшающий систему кровоснабжения и движения лимфы. Он полезен для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы и доступен им даже тогда, когда общее состояние не допускает посещения парилки. Но делать его должен человек опытный и с чуткими руками.


Мыльный массаж полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Чем интенсивнее массаж, тем чаще требуется ополаскивание из шайки!

В процессе мытья нужно позаботиться о коже при помощи скрабов и отваров чистотела и чабреца, о приведении в порядок ногтей. Но это уже другая тема, подробности которой раскрыты в статье Как устроить спа-салон на даче.

После бани

Вот теперь-то, облившись перед выходом из бани теплой водой, вы промыты на пару сантиметров в глубину, омолодили кожу, расширили сосуды и поставили заслон на пути простудных заболеваний!


Как хорошо после бани!

Баня и печень

Процедуры парения очищают организм от шлаков, загрязнения, способствуют улучшению кровообращения, помогают эффективнее работать внутренним органам нашего организма. Однако открытым остается вопрос: можно ли париться в бане при болезни печени?

Дать точный ответ сможет только лечащий врач, учитывая стадию, на которой находится заболевание, наличие или отсутствие осложнений, сопутствующих патологий. В данном случае следует помнить, что существует группа риска кому нельзя париться в бане. В конкретных случаях горячий пар может и вовсе усугубить ситуацию, спровоцировав дальнейшее развитие уже имеющегося недуга.

Можно ли ходить в баню при заболеваниях печени?

Всегда необходимо помнить о том, что прием банных процедур может иметь не только плюсы, но и минусы. Больная печень и баня — не исключение, поэтому во избежание осложнений перед посещением парной необходимо посетить специалиста, который учтет все особенности проводимого лечения и даст правильные рекомендации.

  1. Итак, посещение бани в некоторой степени будет полезно при желчекаменной болезни. Расслабить желчные пути и ослабить болевой синдром поможет воздействие высоких температур (печень начнет лучше работать, а организм бороться с заболеванием). Но если на этом фоне развился уже гепатит, от посещения парной лучше отказаться. В таком случае следует уделить время лечению.
  2. Хотя некоторые специалисты утверждают, что диагноз гепатит С не является обязательным противопоказанием к приему процедур парения, для этого необходимо решить вопрос с влажностью воздуха. В сауне она составляет около 10%, что позволяет человеку выдерживать температуру воздуха до +100 °C. Но в русской парной больному будет находиться гораздо комфортнее, так как влажность в парной будет колебаться в пределах 60%, что является более естественным для человека. Баня при хроническом гепатите С категорически запрещена больным с артериальной гипертензией. Сердечный выброс усиливается воздействием теплом, что может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  3. Гепатит В и баня — посещение парной допускается врачами, но даже при температуре +60⁰С есть риск, что может произойти усугубление течения заболевания (новое появление сыпи, переход в агрессивную форму). Поэтому следует помнить, что ходить с данным диагнозом в банное заведение рискованно для здоровья.
  4. Можно ли ходить в баню при циррозе? Ответ будет однозначным — “Нет”! Так как данный недуг предусматривает прием препаратов, которые повышают чувствительность к высоким температурам, что может спровоцировать нарушение работы механизма теплообмена организма. Поэтому баня при циррозе печени не рекомендована.

Опасно ли посещение парной вирусным гепатитом?

Достаточно часто от желающих оздоровиться горячим банным паром можно услышать высказывания, что посещать парилку достаточно опасно из-за вероятности “подхватить” как кожные заболевания, так и вирусный гепатит.

Но это обычный миф, так вирусные гепатиты С и В могут передаваться парентеральным путем (введение в организм лекарственных или других средств) и при использовании необработанных инструментов в салонах красоты, парикмахерских, кабинетах стоматолога.

А вирусный гепатит А, который передается через воду, не устойчив к любому виду обработки. А так как вода в банных заведениях обрабатывается лучше, чем где-либо, вероятность заразиться вирусом в парной стремится к нулю.

Остается вопрос в том, какое банное заведение вы выберите, будь это обычная городская парная или лучший банно-оздоровительный комплекс в городе с проверенной репутацией.

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий