Восстановление организма человека после длительного употребления алкоголя

Восстановление организма после длительного употребления алкоголя — это просто необходимо. В новогодние, да и другие праздники мало кто откажется пропустить рюмочку-другую алкоголя: вина, шампанского или даже водки, но не все способны вовремя остановиться и ограничиться небольшим количеством спиртного. На первый взгляд, здоровье и настроение человека должно только улучшиться, но на практике все выглядит совершенно иначе — восстановление проходит достаточно тяжело. Постоянное употребление спиртных напитков, даже в небольших дозах, наносит организму человека существенный комплексный вред.

Алкоголь запускает патологические процессы во всех органах и системах человеческого организма, в первую очередь страдают центральная нервная система, сердечно-сосудистая, дыхательная, мочеполовая и эндокринная системы. Разрушительное действие компоненты, содержащиеся в спиртных напитках, оказывают на печень, почки и желудок: в них также запускаются необратимые процессы, которые напрямую зависят от дозы и частоты употребляемого алкоголя. Нужно особенно сказать о последствиях запоя или алкогольного отравления — после них организм человека находится в стрессовом состоянии и ему требуется целый комплекс реабилитационных мероприятий и лечебных мер для снятия интоксикации и полного восстановления. И тем не менее здоровье после полного отказа от злоупотребления алкоголем восстановить можно.

Со временем после проведения всех необходимых мероприятий организм человека способен практически полностью восстановиться: происходит улучшение памяти, нормализуется работа почек, печени, органов пищеварительной и мочеполовой систем, а также практически полностью восстанавливается нервная система. Тело человека имеет специальные механизмы защиты, которые включаются после алкогольного опьянения и помогают организму самостоятельно справиться с утренним похмельем после небольшой попойки, а вот восстановление после длительного запоя таким волшебным силам не под силу: здесь требуются уже более серьезные терапевтические мероприятия. Так как же можно помочь организму восстановиться?

Провести очищение и восстановление организма после бурных возлияний может каждый желающий самостоятельно. Помочь организму, прежде всего, может полный отказ от принятия алкогольных напитков. При этом следует соблюдать диету, вести здоровый образ жизни и применить несколько легко доступных советов как традиционной, так и народной медицины:

  1. 1. Правильное питание в период восстановления после пьянства должно основываться на употреблении большого количества фруктов и овощей, а также зерновых, богатых клетчаткой, которые помогают вывести токсины из крови и мозга человека. Орехи способствуют восстановлению нарушенной работы мозга. Для восстановления и нормализации кишечной деятельности (при метеоризме, расстройстве кишечника и дисбактериозе) необходимо употреблять кисломолочные продукты: кефир или йогурт, которые смогут отрегулировать естественную микрофлору желудочно-кишечного тракта. Для детоксикации всего организма и восстановления водного баланса рекомендуется пить очень много жидкости: воды, чая, соков. Для восстановления функций печени следует выпивать каждый день 1 стакан сока черной смородины, а вот от употребления кофе и курения лучше временно отказаться.
  2. 2. Активный образ жизни — не обязательно сильные физические нагрузки в спортзале, достаточно просто длительных пеших прогулок на свежем воздухе, которые помогут восстановить функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, да и в целом укрепят здоровье. Можно посетить сауну: вместе с потом через поры в кожном покрове выводятся токсины, накопившиеся в период запоя, но применение такого метода противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и гипертоникам.

Негативные последствия алкоголя можно устранить и в домашних условиях при помощи растительных трав и продуктов пчеловодства, которые мягко воздействуют на весь организм, заставляя все органы и системы функционировать в правильном режиме. Наилучшим средством для восстановления поджелудочной железы и укрепления общего иммунитета организма является чай из ягод шиповника, в который необходимо добавить немного меда. Сборы лекарственных трав помогают нормализовать кровяное давление, выводят токсины из отравленного алкоголем организма и стимулируют работу головного мозга.

Одним из таких сборов является смесь из веток ольхи, цветков ромашки, травы шалфея и тысячелистника. Особенно эффективно применение настоя такой смеси длительное время. После длительного употребления алкоголя поможет очистить организм целебный эликсир на основе обычного домашнего алоэ: несколько листьев, желательно старых, измельчить и добавить немного меда, лимонного сока и тертого имбиря. Полученную смесь принимать натощак по 1 ст. л. Уже через несколько дней все функции организма и работа его органов значительно восстановятся.

Полный курс восстановления организма и всех его функций может занять несколько месяцев, но клетки головного мозга, как и печени, разрушенные алкоголем, уже никогда не вернутся, поэтому все методики направлены только лишь на остановку процесса их дальнейшей деградации. Поэтому каждый раз перед тем, как поднять бокал или рюмку, необходимо серьезно задуматься о последствиях и вовремя принять правильное решение. В некоторых случаях выведение из запоя и восстановление после длительного применения алкоголя требует серьезного медицинского вмешательства, а патологическое действие спиртного на организм человека приводит к достаточно серьезной угрозе его здоровью и жизни.

Никто не сможет ответить на вопрос, сколько нужно употребить алкоголя, чтобы нанести существенный ущерб здоровью. Количество зависит от веса и возраста выпивающего, состояния здоровья его организма в целом и некоторых органов в отдельности. Выпитое спиртное выводится из организма в течение некоторых часов, которых иногда более, чем достаточно, чтобы нанести серьезный вред. Если человек начинает чувствовать, что выпил лишнего, у него появились головокружение, тошнота или даже рвота, следует немедленно вывести неусвоенный организмом алкоголь из желудка для предотвращения развития дальнейшей интоксикации.

Рекомендуется выпить 1-2 л слабого раствора марганцовки или уксуса, разбавленного водой, чтобы тем самым вызвать обильную рвоту. Затем принять абсорбент — активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса и желательно лечь спать. Такое экстренное вмешательство поможет нейтрализовать патологическое воздействие спиртного и избежать утреннего похмелья, которое выражается сухостью во рту, головной болью и слабостью во всем теле. Иногда к таким симптомам примешивается и чувство тревоги и страха.

Некоторые привыкли снимать симптомы похмелья рюмкой алкоголя, после приема которой, казалось бы, улучшается состояние, и человеку становится хорошо. Однозначной реакции на такой метод нет: все зависит от индивидуального состояния организма. Кому-то от данного метода действительно становится хорошо: главное вовремя остановиться. Но есть и такие люди, которым 1 рюмка с утра может испортить жизнь на несколько дней, а то и месяцев. В любом случае в состоянии похмелья человек должен полностью отказаться от курения и употреблять большое количество жидкости, особенно рассолов, соков и простой минеральной воды. В рационе должны быть продукты, богатые витаминами, кальцием, калием и магнием, при этом важно не перегружать желудок тяжелой пищей.

Важно принимать препараты, восстанавливающие функцию печени, как медицинские лекарственные средства, так и растительные. Можно применять такие препараты, как лекарственные средства от похмелья, которые продаются в широком ассортименте в каждой аптеке. Состав данных препаратов ускоряет переработку и выведение токсинов алкоголя из организма и оказывает тонизирующее действие на многие органы и системы организма человека, восстанавливая их естественные функции.

Содержание

Как восстановить организм после алкоголя

После отказа от потребления алкогольных напитков в организме происходит немало изменений.

На первый взгляд здоровье человека должно существенно улучшиться. Однако на практике все происходит иначе. В медицине данное состояние принято называть синдромом отказа от алкоголя. Тем не менее, в организме постепенно восстанавливается работа органов – улучшается память, нормализуется работа печени, нервной системы, почек и органов пищеварения. Так сколько же необходимо для полного восстановления?

Этапы восстановления организма

После устранения алкоголизма в организме происходят существенные изменения. При этом восстановление организма после алкоголя проходит в несколько этапов:

  1. Неделя. Если человек с сильной алкогольной зависимостью на неделю откажется от алкоголя, у него восстановится сон, появится удивительная бодрость и прилив энергии. Также в этот период восстанавливается состояние кожи, исчезает дискомфорт в желудке и ощущение изжоги.
  2. Две недели. При полном исключении спиртного удастся восстановить ясность мыслей, улучшить работу мозга и память, справиться с головными болями и головокружениями. Через указанный промежуток времени восстанавливается давление и ритм сердца, исчезает одышка.
Это интересно:  Какой алкоголь расширяет сосуды, а какой сужает (вино, пиво, водка и другие)

Правила выведения алкоголя из организма

После разового употребления спиртного наблюдаются неприятные симптомы – человека знобит, появляется головная боль и тошнота. Для улучшения состояния достаточно пройти 2 восстановительных этапа. Первый из них проводят на следующий день. Прежде всего из организма нужно вывести продукты распада этанола.
Для этого необходимо выполнить такие действия:

  1. Для очищения кишечника и крови стоит выбрать сорбент. Самым простым препаратом станет активированный уголь. Также рекомендуется принимать мочегонные средства. Их вполне можно заменить натуральными продуктами – дыней, арбузом, вишней.
  2. Поскольку, помимо алкоголя, выводится также вода и полезные вещества, стоит больше пить. Для этой цели подойдет не обычная вода, а щелочная минеральная.

Если вы превысили обычную дозу алкоголя, быстро очистить организм и поправить здоровье помогут такие средства:

  1. Для выведения продуктов распада из крови и кишечника подойдут диуретики, слабительные средства, сорбенты. Также стоит принимать вещества, которые ускоряют цикл Кребса. К ним относят янтарную кислоту, кисломолочные продукты, настойку элеутерококка.
  2. Нехватка жидкости будет достаточно сильной. Перорально пополнять запасы не рекомендуется, поскольку это может привести к избыточной нагрузке на почки. По возможности стоит поставить капельницу с глюкозой и физраствором.

Следующий этап восстановления подразумевает пополнение нехватки витаминов и минеральных веществ. Дело в том, что после употребления спиртного из организма вымываются витамины группы В, магний, калий, кальций. Для пополнения их запасов потребуется курс соответствующих лекарств – к примеру, пентовит или аспаркам.
Как правило, указанных мероприятий будет достаточно, чтобы восстановиться после однократного употребления алкоголя.
После длительного приема спиртного страдает работа основных органов, потому так важно принять более серьезные меры, которые помогут восстановить память, работу печени, почек и т.д.

Восстановление работы печени

Для очищения печени нужно с утра выпивать ложку оливкового масла с добавлением сока лимона. Из медикаментозных средств подойдут эссенциальные фосфолипиды. Они способствуют восстановлению пораженных оболочек клеток печени.

Немаловажное значение имеет соблюдение специальной диеты. Для восстановления организма после алкоголя рекомендуется исключить жирные, острые, жареные продукты. Под запретом также полуфабрикаты и соленая пища. Вместо этого полезно есть злаки, овощи и фрукты. Все эти продукты содержат много клетчатки, которая так важна для печени. Сколько же потребуется для восстановления ее работы? Все зависит от стажа потребления спиртного.

Нормализация работы пищеварительной системы

После длительного приема алкоголя существенно нарушается функционирование органов пищеварения. Именно они отвечают за выведение из организма продуктов распада спиртного.
Для эффективного очищения организма, стоит наладить правильный режим питания:

  1. В меню должны преобладать кисломолочные продукты. Они прекрасно нейтрализуют действие токсинов.
  2. Каждый день нужно есть супы, бульоны и каши.
  3. Важно пить как можно больше жидкости. Для восстановления работы органов пищеварения можно употреблять зеленый чай, морс, минеральную воду.
  4. Для ускорения выведения токсинов после алкоголя стоит употреблять побольше овощей и фруктов.

Особенности восстановления почек

После длительного приема алкоголя сильно страдает функционирование почек. В моче появляется осадок, возникает болевой синдром внизу спины, развивается почечная недостаточность. Дело в том, что токсины, которые есть в спиртном, не полностью покидают организм. Их часть оседает на почках, что негативно влияет на работу органа.

Справиться с этой проблемой и помочь организму поможет полный отказ от спиртного. Через определенный период работа почек полностью восстановится. Сколько потребуется времени? Обычно это занимает 1-2 месяца.
Также очень важно перейти на правильное питание, побольше двигаться, гулять на свежем воздухе. Эти простые рекомендации помогут восстановить здоровье.

Восстановление работы нервной системы

Для улучшения функционирования нервной системы необходимо провести дезинтоксикационную терапию. Также важно пропить курс ноотропных и сосудистых препаратов. Они направлены на улучшение кровообращения в мозге. Это позволяет улучшить память и внимание, добиться нормализации интеллектуальных способностей.
Сколько же займет такое восстановление? Первые результаты можно увидеть буквально спустя месяц после начала терапии. При этом необходимо полностью исключить спиртное.

Восстановление организма после употребления спиртного – довольно сложный и трудоемкий процесс. Чтобы полностью избавиться от негативных последствий, необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет комплексную диагностику и по ее результатам подберет адекватную терапию. Сколько именно требуется сил и времени для нормализации состояния организма, зависит от стажа потребления алкоголя.

Вылечить алкоголизм невозможно.

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>

Восстановление организма после алкоголизма

  1. Как восстановить организм после приема алкоголя
  2. Восстановление после алкогольного отравления
  3. Мероприятия по самостоятельной дезинтоксикации организма
  4. Восстановление после запоя
  5. Комплексное лечение и восстановление

Постоянное употребление алкоголя даже в небольших дозах оказывает комплексное вредоносное воздействие. Со временем патологические процессы развиваются буквально во всех системах и органах: ЦНС, сердечно-сосудистой системе, дыхательной системе, эндокринной, мочевыделительной и т. д. При этом имеет место кумулятивный эффект: одна и та же доза алкоголя, употребляемая раз в год, наносит меньше вреда, чем та же доза, употребляемая раз в неделю. Что уж говорить об алкогольных отравлениях или запоях – после них для восстановления организма необходим целый комплекс лечебных и реабилитационных мер.

Тем не менее, вернуть здоровье можно. Даже на первой стадии алкоголизма возможно полное восстановление всех функций организма до начального состояния.

Как восстановить организм после приема алкоголя?

Программа восстановления после разового употребления алкоголя включает 2 этапа. Первый из них следует проводить сразу же после выпивки или на следующий день. Состоит он в первую очередь в быстром очищении организма от алкоголя и продуктов его распада. Что для этого необходимо?

Если вы выпили свою стандартную дозу и в целом оцениваете состояние, как терпимое:

  1. Для выведения вредных веществ из кишечника и крови примите сорбенты (самый простой вариант – активированный уголь) и мочегонные препараты. Последние можно заменить каким-либо натуральным продуктом – подойдут арбуз, дыня, виноград, вишня и др.
  2. Вместе с алкоголем и продуктами его распада выводится вода и полезные вещества. Для их восполнения необходимо побольше пить, причем желательно не обычную воду, а щелочную минеральную (например, Боржоми).

Если вы выпили больше обычной дозы, то для быстрого очищения организма от алкоголя понадобятся более эффективные методы:

  1. Для очистки кишечника и крови следует принять диуретики, сорбенты и слабительные препараты. К ним же можно добавить вещества, ускоряющие цикл Кребса (цепочку реакций, перерабатывающих и расщепляющих алкоголь): янтарную кислоту, настойку элеутерококка, лимонную кислоту, глутаргин, кисломолочные продукты и др.
  2. Дефицит жидкости в данном случае будет высоким, и перорально восполнять его нецелесообразно — это может вызвать перенагрузку почек. Поэтому при возможности следует поставить себе капельницу с физиологическим раствором и глюкозой.

Второй этап восстановления организма после употребления алкоголя заключается в восполнении дефицита витаминов и минеральных веществ. Алкоголь «вымывает» из организма кальций, калий, магний, витамины группы В. Для восстановления их нормального содержания необходимо пропить курс соответствующих препаратов: Аспаркама, Пентовита и других.

В большинстве случаев этих мер вполне достаточно, чтобы восстановить организм после разового приема алкоголя.

Восстановление после алкогольного отравления

Алкогольное отравление — чрезвычайно опасное патологическое состояние, по своим последствиям несравнимое с обычным похмельем. Даже молодой и здоровый человек (т. е. с функционально полноценной печенью, без хронических заболеваний, без патологий сердечно-сосудистой или дыхательной систем) может умереть в результате алкогольного отравления. Возможно также развитие алкогольной комы. Тем не менее, бороться с этим состоянием можно и нужно.

Восстановление организма после алкогольного отравления включает те же 2 этапа: дезинтоксикацию и восполнение дефицита воды, минералов, витаминов. Но в данном случае воздействие должно быть продолжительнее и интенсивнее. В идеале лечением алкогольного отравления должен заниматься врач-токсиколог, но, если нет возможности обратиться к нему, определенные меры можно принять и самостоятельно.

Мероприятия по самостоятельной дезинтоксикации организма

Самостоятельная дезинтоксикация включает 3 основных мероприятия: промывание желудка, постановка очистительной клизмы, прием диуретиков.

Промывание желудка в домашних условиях проводится следующим образом: необходимо выпить 0,5-1 л воды и вызвать рвоту, нажав ложкой на корень языка. Повторять процедуру до появления чистых промывных вод.

Очистительная клизма тоже должна проводиться до появления чистых промывных вод, но добиться этого самостоятельно проблематично. Тем не менее, хотя бы одну клизму поставить нужно обязательно – большая часть вредных веществ, образованных в результате расщепления алкоголя, впитывается именно в кишечнике.

Очищение организма от алкоголя в данном случае необходимо провести по возможности быстро, в течение 2-3 часов.

Второй этап восстановления организма после алкогольного отравления включает расширенный набор средств и методов:

  • инфузионная терапия физиологическим раствором с глюкозой и витаминами группы В;
  • курс препаратов калия, магния и кальция;
  • курс витаминных комплексов;
  • прием препаратов, улучшающих питание сердечной мышцы (рибоксин и его аналоги);
  • гепатопротекторы («Эссенциале» и другие).

Все этим меры помогут снять симптоматику и даже восстановят до некоторой степени сниженную функциональность органов и систем. Но после алкогольного отравления необходимо дать своему организму передышку: он восстановится самостоятельно, но вы должны бросить пить хотя бы на несколько месяцев.

Восстановление после запоя

Запой, согласно международным нормам, является классическим, стопроцентным симптомом алкоголизма. В российской медицине долгое время наряду с термином «запой» существовала еще и концепция «псевдо-запоя», который признаком алкоголизма не являлся. Но сейчас и отечественные ученые отказываются от этой идеи. Таким образом, наряду с восстановлением организма после запоя следует говорить и о лечении алкоголизма – в противном случае никакого смысла в реабилитации нет, следующий же запой уничтожит эффект от всех лечебных мероприятий.

Восстановление после запоя в целом аналогично лечению алкогольного отравления, о котором мы поговорили выше. Но есть и ряд принципиальных особенностей. При запое метаболизм пациента изменяется, перенастраивается к условиям постоянного приема алкоголя. Поэтому резко прерывать запой и начинать восстановление не рекомендуется — это может вызвать алкогольный психоз, ту самую, знаменитую белую горячку. Резкое прерывание запоя допустимо только в условиях лечебного учреждения. При самостоятельном же лечении лучше в последний день принять небольшую дозу алкоголя, а через 3-5 часов начать дезинтоксикационную и восстановительную терапию.

Комплексное лечение и восстановление

В процессе дальнейшего лечения алкоголизма требуется начать восстановление организма. В него обычно включают:

  • прием витаминных и минеральных препаратов, описанных выше, месячными курсами;
  • восстановление мозга и нормальной интеллектуальной деятельности после алкоголизма: постоянная интеллектуальная нагрузка, прием ноотропов, антидепрессантов, успокаивающих средств (мелаксен и т. п.);
  • полный отказ от приема алкоголя, без которого восстановление после алкоголизма просто невозможно. Многие могут добиться этого одним усилием воли, но если вы в себе не уверены, попробуйте методику Аллена Карра, изложенную им в книге «Как легко бросить пить».

Восстановление после алкоголизма — процесс длительный, причем в каждом органе он протекает с различной скоростью. Так, например, если бросить пить, то в целом нормальное состояние организма восстановится в течение 2-4 месяцев. Для восстановления мозга после алкоголизма требуется как минимум год. Потерянные в результате алкоголизма клетки печени не восстановятся уже никогда, но зато можно остановить процесс их дальнейшей деградации.

Читать информацию о первой помощи при белой горячке на нашем сайте.

Информация о первой помощи при отравлении алкоголем — на нашем сайте.

Восстановление организма от алкоголя

Алкоголизм – тоже заболевание, для которого характерно неумеренное употребление алкоголя. На фоне этого, человек начинает терять свою работоспособность, а также ухудшается общее состояние.

Необходимо отметить, что помимо нарушенного общего состояния, алкоголь губительно воздействует на работу мозга, печени, сердца, а также на функцию поджелудочной железы и иных органов.

Не все люди, которые злоупотребляют алкоголем, знают, как правильно восстановить свой организм. Поэтому рассмотрим, как губительно воздействует алкоголь на организм и как правильно восстановиться.

Восстановление организма после алкоголя, возможно ли самостоятельно?

Самостоятельно можно вывести около 5-10 мг. метаболитов этанола. Именно такая дозировка считается нормой для взрослого человека. Отметим, что небольшое употребление хорошего алкоголя может и положительно воздействовать на организм, например: быстро растворить склеротические бляшки.

Для того чтобы быстро восстановиться после употребления разнообразных спиртных напитков, человеку необходимо принимать определенные лекарственные средства, и в обязательном порядке нужна психологическая помощь.

Как только больной алкоголизмом откажется от вредоносного спиртного, то процесс восстановления будет занимать от 2-3 лет, конечно же, если нет нижеописанных серьезных патологий. Если вовремя не остановиться, то период реабилитации будет более длительным.

Если развивается алкогольный психоз, то для восстановления используют медикаментозные препараты.

  1. Гепатопротекторы.
  2. Витаминно-минеральные комплексы.
  3. Антидепрессанты.
  4. Ноотропные лекарственные препараты.

Дополнительно проводится психологическая помощь, чтобы избавить больного от сильной депрессии.

Какие органы больше всего страдают?

Процесс отказа от спиртных напитков может вызвать разные последствия, на фоне которых, страдают не только внутренние органы, но и системы.

Печень – как раз первый орган, который принимает на себя «основной удар» после длительного употребления спиртного. Незначительная, но постоянная дозировка также приносит разрушительное действие на орган. У человека начинают отмирать клетки, а на их месте постепенно образуется соединительная ткань и жир.

На фоне этого, алкоголик начинает страдать от жирового перерождения печени. В медицинской практике данное состояние называется гепатоз или стеатоз. На начальной стадии возникает дискомфорт и чувство тяжести, непосредственно в правой стороне в подреберной области. Признак, как правило, возникает после принятия алкоголя.

Вторая стадия гепатоза характеризуется:

  • возникает неприятное ощущение, непосредственно в области ЖКТ;
  • появляется отвращение у человека к пище, повышается слюноотделение;
  • обостряются хронические заболевания.

При самой тяжелой степени тяжести гепатоза, у алкоголика слизистая оболочка, кожный покров и глаза приобретают насыщенно желтый оттенок. Появляется аллергическая реакция на кожном покрове в виде зуда и геморрагической сыпи, отмечается нарушение липидного обмена.

При длительном применении алкоголя, начинает страдать сердце. У алкоголиков, сердечная мышца становится менее эластичной, тем самым она не успевает своевременно проталкивать кровь. В момент диагностического обследования, можно заметить, что сердце у данной категории людей увеличенное, так как орган начинает покрываться жировой тканью.

В более тяжелых случаях, в артериях, в том числе и в капиллярах у алкоголика, начинают образовываться тромбы. Именно они не позволяют доставить в сердечную мышцу питательные компоненты и кислород. Поэтому у людей, которые не могут отказаться от спиртных напитков, постепенно ткани начинают отмирать. Необходимо отметить, что такой негативный процесс приводит к инфаркту.

Мозг также страдает, а длительность восстановления, зависит от области поражения. Основная причина негативного воздействия заключается в потере спинномозговой жидкости и это приводит к сжиманию мозгового вещества.

Самостоятельно орган сможет восстановиться, если человек откажется от алкогольных напитков в течение 14 дней. Если этого не сделать, то есть риск развития деменции. Иными словами – приобретенное слабоумие, при котором снижается познавательная деятельность с утратой усвоенных ранее знаний и навыков.

Под влиянием алкогольных напитков могут возникать осложнения со стороны пищевода. В большинстве случаев образуется варикозное расширение вен пищевода.

  • появляется изжога и отрыжка;
  • ухудшается общее состояние;
  • у человека затрудняется глотание;
  • появляется дискомфортное ощущение в области груди;
  • отмечается анемия;
  • одышка;
  • бледность кожного покрова;
  • учащается сердцебиение.

В более тяжелом случае, возникает деформация вен пищевода, и они могут в любой момент лопнуть. На фоне этого, возникает сильное кровотечение. После чего проявляется более тяжелый необратимый процесс, кровь начинает накапливаться в полости желудка. Поэтому есть риск образования геморрагического шока, при котором требуется комплексная медицинская помощь.

Что еще страдает от алкоголя?

  1. Поджелудочная железа. Спирт начинает проникать вместе с кровью в ПЖ, поэтому возникает спазм протоков. Такой негативный механизм приводит к накапливанию ферментов, и они переваривают уже изнутри ПЖ.
  2. Конечно же, при длительном применении спиртных напитков, страдает желудок. Алкоголь начинает губительно разрушать не только слизистую оболочку, но и стенку данного органа и происходит процесс гниение. На фоне этого может развиться не только гастрит, но и есть риск возникновения рака данного органа.

Помимо этого страдает весь пищеварительный тракт, нарушается защитная оболочка, а также происходят нарушения со стороны микрофлоры и кровообращения. Если своевременно не предпринять меры, есть риск образования многочисленных эрозий, которые могут переродиться в язвы, а затем в злокачественные опухоли.

Как вы видите, что крепкие и даже самые легкие спиртные напитки, могут негативно повлиять на все жизненно важные органы, поэтому человеку необходимо вовремя образумиться и предпринимать решительные меры.

Что будет, если резко перестать пить?

Когда человек длительное время принимал алкоголь, то после отказа от него, возникает резкое ухудшение состояния. Возникает стресс, часто после резкой отмены появляется подавленное настроение и раздражительность.

Часто алкоголики после отказа сталкиваются с так называемым синдромом отмены.

  1. Появляется мигрень.
  2. Тахикардия.
  3. Общие признаки интоксикации организма, например: тошнота и рвота.
  4. Возникает тремор верхних конечностей.
  5. Отмечается обильная потливость.
  6. Нарушается сон, появляется бессонница.

В редких случаях, на фоне отказа от алкоголя, у человека развиваются галлюцинации, а также появляются судороги.

Длительность восстановления в первую очередь зависит от частоты употребления алкогольных напитков, а также исходя от общего состояния, в том числе и от наличия у человека хронических болезней.

Синдром отмены условно разделяют на три степени тяжести, каждая из которой имеет свои характеристики по восстановлению организма. При легкой степени симптомы возникают от нескольких часов и могут длиться на протяжении 10 дней. В среднем продолжительность легкой степени синдрома отмены длится в течении 6-48 часов.

Тяжелые признаки после прекращения употребления алкоголя наступают через 2-3 дня. Есть риск возникновения у больного белой горячки или же возникает алкогольный делирий.

Продромальные симптомы синдрома отмены считаются предвестниками, поэтому могут не носить ярко выраженной клинической картины. В редких случаях наблюдаются, после резкой отмены от спиртного возникают слуховые галлюцинации, а также тремор верхних конечностей.

Поэтапный процесс восстановления организма

Рассмотрим несколько вариантов восстановления после длительного применения алкогольных напитков.

10 дней без алкоголя

Если не пить на протяжении 10 дней, то оставшиеся в организме токсины, смогут самостоятельно вывестись. По мере выведения токсинов, постепенно улучшается общее состояние, появляются легкие приливы бодрости, а также есть возможность постепенно перейти к рабочему руслу.

  1. Начинает возвращаться хорошее настроение.
  2. Кожный покров приобретает здоровый вид, нет бледности.
  3. Проходит головокружение.

Постепенно нормализуется работа желудочно-кишечного тракта (проходит изжога, а также чувство дискомфорта).

14 дней без алкоголя

На этой стадии восстановления у бывшего алкоголика начинает появляться ясное мышление. Постепенно восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы.

Покидают такие симптомы как: головная боль, отсутствуют признаки интоксикации, нет спонтанной одышки.

Месяц без спиртного

На этом этапе человека начинает постепенно сбрасывать лишний вес, так как калории, которые присутствуют в алкоголе, перестают поступать в организм. Ведь оставшиеся метаболиты спирта, «покидая» организм забирают дополнительно с собой и жировые отложения.

Что же еще происходит:

  1. Полностью восстанавливается репродуктивная функция.
  2. Головной мозг на этом этапе восстановления избавился не только от токсинов, но и от доли умерших клеток. Поэтому мозг человека начинает работать в нормальном естественном режиме.

У человека также улучшается не только общее, но и психологическое состояние, проходит тяга к алкоголю.

Изменения в организме и во внешности

Если пройдены все этапы, то у человека постепенно возвращается нормальный тон лица. Исчезает угревая сыпь, кожа приобретает светлый, нормальный оттенок.

В области носа и щек, проходит синева, меняется и форма лица. Человек после отказа выглядит намного моложе, ведь процесс старения замедляется, эпидермис более эластичный и проходит отек.

Чтобы быстро восстановилась работа печени, необходимо исключить из своего рациона продукты с огромным содержанием красящих веществ, консервантов, а также исключить эмульгаторы. Включить в питание больше полезных фруктов и разнообразные овощи, чтобы пополнить организм полезными витаминами и микроэлементами.

Почки и поджелудочная железа восстанавливается долго, в течение 7-8 недель. Человеку необходимо наладить питьевой режим, придерживаться дробного питания, чтобы не нагружать ПЖ.

Дополнительно врачи рекомендуют заняться физической нагрузкой, которая поможет ускорить процесс метаболитов.

Как помочь организму после алкоголя

Если у больного развивается алкогольный психоз, то выводит его из запоя необходимо в условиях стационара, под строгим наблюдением лечащего врача.

  1. Больному ставят очистительную клизму.
  2. Назначают мочегонные диуретики, например: Пиретанид, Фуросемид.
  3. Контролируют питьевой режим.
  4. Прописывают энтеросорбенты, чтобы вывести токсины из организма, например: Смекта, Полисорб, активированный уголь.
  5. Чтобы улучшить поступление кислорода в головной мозг, прописывают Глицин.
  6. Устранить дискомфорт в печени поможет лекарственные препараты из группы гепатопротекторы.
  7. Для нормализации ЖКТ и микрофлоры кишечника, в рацион питания включают кисломолочные продукты.

При необходимости, врачи могут прописать пациенту народные методы, которые помогут восстановить организм.

Так как во время длительного применения алкоголя из костей вымывается соль, то ее необходимо восполнить. Ежедневно пить рассол или минеральную воду.

Для быстрого выведения остаточных токсинов в организме, рекомендовано ходить в баню. Если имеются проблемы с Сердечно Сосудистой Системой, предварительно проконсультироваться с доктором.

Хорошо себя зарекомендовал шиповник, можно приготовить в домашних условиях чай.

Процесс восстановления длительный, но он несравним с тем, какие могут возникнуть серьезные нарушения со стороны жизненно важных органов. Поэтому лучше выдержать месяц без спиртного, чем потом проходить длительное лечение приобретенной патологии.

Как восстановить организм после длительного употребления алкоголя

  • Поделиться:

Восстановление организма после приема алкоголя крайне важно. Практически каждый из нас выпивает спиртное на праздники — вино, шампанское, водку.

И не всегда удается ограничиться небольшим количеством, что наносит серьезный вред организму человека, и печени в частности.

Систематическое употребление алкогольных напитков даже в небольших количествах причиняет вред вашим внутренним органам.

Последствия употребления спиртного

Алкоголь пагубно сказывается на всех органах и системах. Больше всего страдают ЦНС, дыхательная, эндокринная, мочеполовая и сердечно-сосудистая системы.

В печени, почках и желудке под действием спиртного запускаются необратимые процессы. Их серьезность зависит от дозировки и частоты употребления.

После отравления алкоголем или запоя организм подвергается особому стрессу и для детоксикации и восстановления требуется целый комплекс лечебных мероприятий. Тем не менее, после отказа от алкоголя, можно привести здоровье в порядок.

При правильном подходе и соблюдении всех мер по реабилитации, организм восстанавливается практически полностью:

  • работа печени, почек, ЖКТ и мочеполовой системы нормализуется;
  • восстанавливается нормальная работа ЦНС;
  • улучшается память человека.

После однократного алкогольного опьянения, включаются внутренние ресурсы организма, специальные механизмы защиты, которые помогают человеку самостоятельно восстановиться после утреннего похмелья.

Однако, с длительным запоем справиться своими силами уже не получится, и потребуется более серьезные лечебные мероприятия.

Как же восстановить здоровье после алкоголя?

Общие рекомендации по восстановлению

Первое и наиболее важное правило для восстановления организма — полный отказ от принятия спиртных напитков.

Также важно следить за питанием.

  • Диета должна содержать большое количество клетчатки, чтобы выводить токсины из организма: овощей, злаков и фруктов.
  • Для восстановления функций мозга следует есть орехи.
  • Для нормализации работы и регуляции микрофлоры ЖКТ нужно включить в рацион кисломолочные продукты: натуральный йогурт, кефир, творог.
  • Обязательно нужно пить много жидкости для восстановления водного баланса и быстрого вывода токсионов из организма. Это может быть вода, соки и чай.
  • Нужно отказаться от кофе и курения.

Восстановлению организма поможет активный образ жизни.

  • Это не обязательно означает интенсивные физические нагрузки и посещение тренажерного зала.
  • Вы можете начать с пеших прогулок — они полезны для дыхательной, сердечно-сосудистой системы и оказывает общеукрепляющее действие на организм.
  • При отсутствии противопоказаний, можно ходить в баню или сауну.

Народные средства

Для быстрого восстановления организма после приема алкоголя в домашних условиях, помогут народные средства.

  • Чай из шиповника хорошо восстанавливает поджелудочную железу. Можно добавить в чай немного меда.
  • Травяной сбор из ольхи, ромашки, тысячелистника и шалфея поможет нормализовать кровяное давление, вывести токсины и простимулировать работу головного мозга. Желательно принимать настой длительно, курсом.
  • Напиток из алоэ: измельчить несколько листьев, добавить тертый имбирь, сок лимона и мед. Принимать нужно по 1 столовой ложке, натощак.

Через какое время организм восстанавливается после алкоголя

Курс реабилитации может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Но следует помнить, что все методики лечения направлены на остановку разрушения печени и головного мозга, убрать последствия алкоголя. Разрушенные клетки восстановить невозможно.

Поэтому подумайте перед тем, как выпить спиртное, действительно ли это вам нужно. Иногда выведение из запоя и последующее восстановление требуют серьезной медицинское помощи, а действие алкоголя несет угрозу жизни и здоровью человека.

Экстренные методы: как быстро восстановить организм после алкоголя

Если после употребления спиртного у вас появилось головокружение, тошнота или рвота, вы чувствуете, что выпили слишком много — необходимо принять меры, чтобы предотвратить дальнейшую интоксикацию организма.

  • Нужно вызвать рвоту. Для этого можно выпить 1-2 л слабого раствора марганцовки.
  • После этого принять абсорбент, например — активированный уголь в концентрации не менее 1 таблетки на 10 кг веса.

Эти экстренные меры помогут избежать похмелье с утра. Также, следует отказаться от курения и пить как можно больше жидкости: питьевой или минеральной воды, чая, соков, рассолов.

Не стоит перегружать желудок тяжелой пищей, употребляйте продукты, богатые кальцием, магнием и витаминами.

Для улучшения работы печени, можно принимать лекарственные средства для восстановления ее функций.

Они ускорят выведение токсинов и окажут тонизирующее действие на организм. Однако, принимать их стоит только после консультации врача.

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий